咳嗽是呼吸道受刺激后产生的防御性反射动作，感冒是上呼吸道感染的统称，多由病毒或细菌引发。咳嗽本身不会直接导致感冒，但若咳嗽是因呼吸道受病毒、细菌侵袭引发，或咳嗽期间免疫力下降、未做好防护，则可能加重感染或引发新的感冒。
- 咳嗽是感冒的常见症状之一，通常由病毒或细菌引发的呼吸道炎症刺激神经末梢导致。但咳嗽本身不直接引发感冒，而是感冒病程中呼吸道受病原体侵袭的表现。频繁咳嗽可能导致身体疲劳，若未及时补充营养、保证休息，免疫力会下降。此时若接触感冒病毒或细菌，感染风险显著增加。
- 此外，若咳嗽由细菌性支气管炎等引发，未规范使用抗生素控制炎症，病原体可能扩散至上呼吸道（如鼻、咽），诱发或加重感冒症状。
咳嗽期间需密切观察症状变化，若伴随发热、流涕、咽痛等感冒迹象，应及时就医明确病因。日常需保证充足睡眠，避免熬夜；饮食以清淡为主，多摄入富含维生素C的果蔬及优质蛋白；外出时佩戴口罩，减少接触公共场所的污染物；定期开窗通风，保持室内空气湿度在40%-60%，避免呼吸道干燥刺激。
如何预防咳嗽期间并发感冒
- 增强呼吸道屏障功能：每日用淡盐水漱口2-3次，清洁口腔细菌；睡前用热毛巾敷鼻10分钟，促进鼻腔血液循环，增强黏膜抵抗力。
- 避免交叉感染风险：咳嗽高发期减少前往人群密集场所，如必须外出，尽量选择上午10点至下午3点空气质量较好的时段；回家后立即用肥皂洗手，并更换外衣。
- 科学使用药物预防：若既往有反复感冒史，可在医生指导下短期使用免疫调节剂；避免自行滥用抗生素，以免破坏呼吸道正常菌群平衡。