膝关节滑膜炎的应对方法涵盖多个层面，症状轻微时以药物治疗缓解炎症与疼痛，稍重时可考虑物理治疗，并及时处理积液，保守治疗无效则考虑手术干预。
1、药物治疗：针对早期膝关节滑膜炎，可选用非甾体抗炎药物，能有效抑制炎症，减轻疼痛症状。并配合具有消肿功效的药物，减轻关节肿胀程度。严格按医嘱规律用药，能有效控制病情进展，保障关节的正常活动。
2、物理治疗：常见的物理治疗手段有热敷与磁疗，热敷能使局部血管扩张，加速血液循环，助力炎性物质消散。磁疗通过磁场作用，改善组织代谢功能。多种物理疗法联合运用，可促进滑膜炎症的消退，缓解关节的不适之感。
3、积液处理：当关节内积液量较多，严重影响关节活动时，需在严格无菌的环境下进行积液抽取操作。抽取后，注入适量的糖皮质激素，以此减轻炎症，抑制滑膜的过度分泌，进而改善关节功能，提升患者的舒适程度。
4、手术治疗：对于病情较为顽固，经过长时间保守治疗仍未见明显效果的患者，滑膜切除术是可行的治疗方案。通过手术精准切除病变的滑膜组织，从根本上解决炎症反复的问题，帮助关节恢复正常结构与功能，提高患者生活质量。
5、免疫调节治疗：免疫调节治疗是新兴手段之一，通过调节人体免疫系统，靶向作用于炎症部位，减轻滑膜炎症。
膝关节滑膜炎经过系统治疗，多数患者症状能够得到有效缓解。治疗后患者需严格按照医嘱定期复诊，积极配合后续康复方案。坚持健康的生活方式，合理进行关节锻炼，避免关节过度使用，以此巩固治疗成果，预防疾病复发，长久维持膝关节的健康状态。
膝关节滑膜炎的后遗症
- 关节疼痛反复：膝关节滑膜炎若未彻底治愈，炎症刺激周围神经，会致使关节疼痛反复出现。活动时，关节内部摩擦加剧，疼痛更为明显，严重影响日常行走、上下楼梯等基本活动，给患者生活带来诸多不便。
- 关节活动受限：长期炎症可引发滑膜增生、粘连，阻碍膝关节正常屈伸。患者会感觉膝关节僵硬，活动范围逐渐缩小，无法完成深蹲、大幅度抬腿等动作，严重降低关节灵活性，影响肢体运动功能。
- 肌肉萎缩：因疼痛限制活动，膝关节周围肌肉长时间得不到充分锻炼，会逐渐出现废用性萎缩。肌肉力量减弱，难以有效稳定膝关节，进一步加重关节负担，形成恶性循环，使膝关节稳定性大幅下降。