天天泡脚并非适合所有人，从中医角度而言，多数体质平和者可偶尔为之，但不建议长期坚持；而阴虚火旺、实热体质者，以及部分特殊人群则不宜天天泡脚。
中医认为，足部乃人体经络汇聚之处，泡脚能温通经络、调和气血。对于体质平和的人，偶尔连续几天泡脚，可促进血液循环，舒缓疲劳，使阳气得以舒展，脏腑功能得到调和，能让身心得到放松。
但如果长期天天泡脚，即便体质平和，也可能扰动体内阴阳平衡，耗散正气。因为频繁的温热刺激，会使气血过度向足部发散，打乱人体正常的气血运行规律。
阴虚火旺之人，体内阴液亏虚，阳气相对亢盛，本就易生虚热。天天泡脚，热水的温热之性会进一步扰动虚火，导致五心烦热、潮热盗汗等症状加重。实热体质者，体内阳热亢盛，天天泡脚可能引发面红目赤、口干舌燥、大便干结等更严重的实热症状。
此外，对于体质虚弱、大病初愈的人群，其正气尚未恢复，天天泡脚会使气血过度消耗，不利于身体康复。所以，泡脚虽有益处，但应依据个人体质合理安排频率，不可盲目天天进行。