肩关节脱臼后完全康复所需的时间因人而异，一般来说需要3-12周，也有可能会更久，具体取决于多种因素，比如年龄因素、脱臼程度等。
1、年龄：年轻人身体恢复能力较强，通常康复时间较短，青少年可能在3-6周就能基本康复，而老年人身体机能下降，恢复时间可能会延长，可能需要2-3个月甚至更久。
2、脱臼程度：单纯性脱臼且未伴随其他严重损伤的，恢复相对较快，一般在4-6周，若伴有骨折、韧带撕裂等严重损伤，康复时间则会显著延长，可能需要3个月以上。
3、治疗方法：及时进行正确的复位和固定是康复的关键，保守治疗通过手法复位后进行固定，恢复时间相对较长，需要6-12周，而手术治疗虽然创伤较大，但对于复杂的脱臼情况能更精准地修复损伤，术后在积极康复训练下，可能恢复时间与保守治疗相近或稍短，只需要3-9周。
4、个体差异：每个人的身体状况、营养状况、生活习惯等都不同，这些因素也会在一定程度上影响康复时间。例如营养良好、生活规律、积极乐观的患者恢复速度可能相对较快，只需要3-6周的时间。
在康复期间，应避免过度活动肩关节，以免造成再次脱臼。尤其是在复位后的前4-6周，要严格遵循医生的嘱咐进行制动和休息。注意肩部保暖，避免受凉。寒冷刺激可能导致肌肉紧张，影响血液循环，不利于康复。