滑膜炎是一种关节滑膜的炎症性疾病，其常见症状表现包括关节疼痛、关节肿胀、关节僵硬、关节活动受限等。
1、关节疼痛：
滑膜炎患者常感到关节疼痛，这种疼痛可能是隐痛、酸痛或胀痛，程度因人而异。急性期疼痛较为剧烈，慢性期则以轻度胀痛为主。疼痛通常在关节活动时加重，休息后减轻，尤其是在上下楼梯、下蹲或长时间行走时更为明显。此外，患者可能自觉有灼热感，这种现象在急性期更为明显，尤其在活动后或病情加重时。
2、关节肿胀：
滑膜炎的典型症状之一是关节肿胀。由于滑膜炎症导致关节液分泌过多，吸收减少，关节腔内积液增加，从而引起关节肿胀。肿胀部位可能伴有波动感，触摸时感觉柔软，且关节外观可能因积液而显得饱满。
3、关节僵硬：
患者常感到关节僵硬，尤其在早晨起床或长时间休息后，关节活动不灵活，需要经过一段时间的活动才能逐渐缓解。这种僵硬感是由于滑膜炎症导致关节积液和滑膜囊壁增厚所致。
4、关节活动受限：
由于疼痛、肿胀和僵硬的影响，患者的关节活动范围会明显减小。膝关节滑膜炎患者可能出现下蹲困难、上下楼梯疼痛加剧等情况；肩关节滑膜炎患者则可能在抬举手臂时感到疼痛和无力。
滑膜炎的症状虽然多样，但通过及时诊断和治疗，大多数患者的病情可以得到较好地控制，治疗措施包括药物治疗、物理治疗和必要时的手术干预。
滑膜炎患者的注意事项
- 合理安排休息与活动，避免过度使用患病关节，减少长时间站立、行走及剧烈运动。在急性期，应以休息为主，避免加重关节炎症。恢复期可选择低冲击性的运动，如游泳、瑜伽、太极拳等，对关节压力较小，有助于增强肌肉力量，改善关节灵活性。
- 寒冷刺激可能加重滑膜炎症状，因此需注意关节保暖，避免受凉。在寒冷天气或空调环境中，可穿戴护膝等保暖装备。定期复查，观察关节功能恢复情况，并根据医生建议调整治疗方案。治疗期间，应遵医嘱合理使用药物。