热就头疼的现象可能由多种原因引起，如血管扩张，还可能与紧张性头疼、偏头痛等疾病有关，这种情况下通常需要引起重视，及时处理。
1、血管扩张：当人体处于高温环境中，为了散热，头皮下的血管会扩张，导致血流量增加，可能引发头疼，尤其是对对温度变化敏感的人。症状较轻时，可通过转移到阴凉处、冷敷头部可缓解症状。
2、紧张性头疼：高温环境可能增加人体的紧张度，导致颈部和头部肌肉紧张，进而引发紧张性头疼，通常与心理压力、焦虑状态以及不良姿势有关。通过放松训练、按摩紧张肌肉、调整作息和避免长时间处于高温环境缓解症状，必要时可使用非甾体抗炎药进行治疗。
3、偏头痛：发作与多种因素有关，包括天气变化、精神紧张、饮食不当等，高温环境可能诱发或加重偏头痛，尤其是对有偏头痛病史的人。避免诱发因素，如保持充足睡眠、均衡饮食、减少压力，可联合进行针灸治疗。
4、中暑：长时间处于高温环境中，身体无法有效散热，导致体温调节中枢功能障碍，进而引发中暑，不仅会引起头疼，还可能伴有高热、恶心、呕吐、四肢无力等症状。立即将患者移至阴凉通风处，用湿毛巾擦拭身体降温，并补充水分和电解质，症状严重者需及时就医。
5、脑膜炎：虽然脑膜炎不是直接由高温引起，但高温环境可能降低人体免疫力，使病原体更易侵入机体，从而诱发脑膜炎，可导致头疼、发热、呕吐等症状。在医生指导下使用抗生素或抗病毒药物治疗，密切监测病情变化。
在出现此类症状时，应根据具体情况进行判断和处理，必要时及时前往医院神经内科就诊，明确诊断。