老是觉得眼睛里面有东西且痒可能是由多种原因引起的，常见原因有用眼过度、眼部过敏、眼部感染、干眼症等，需要根据具体情况进行诊断和治疗。
1、用眼过度
- 长时间盯着电脑、手机等电子屏幕，或者连续阅读、写作等，会使眼睛疲劳，出现眼睛痒、有异物感等症状。用眼过度还可能导致眼睛干涩、疼痛、视力模糊等问题。在光线不足或光线过强的环境下用眼，也会加重眼睛的负担，引起不适症状。不良的用眼姿势、睡眠不足等也可能影响眼睛的健康，导致眼睛痒和异物感。
2、眼部过敏
- 环境中的过敏原如花粉、灰尘、动物毛发等，可能引发眼部过敏反应。当眼睛接触到这些过敏原后，免疫系统会产生过敏反应，导致眼睛发红、瘙痒、有异物感。季节性过敏是比较常见的一种情况，如在春季花粉飘散的季节，很多人会出现眼睛过敏的症状。过敏体质的人更容易发生眼部过敏，而且可能伴有其他过敏症状，如打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒等。
3、眼部感染
- 结膜炎是引起眼睛痒和异物感的常见原因，细菌、病毒或真菌感染都可能导致结膜炎。除了痒和异物感外，患者还可能出现眼睛发红、分泌物增多、畏光等症状。睑缘炎也会引起眼睛痒和异物感。睑缘炎通常是由于睑缘部位的油脂分泌异常、细菌感染或脂溢性皮炎等引起的。患者会感到眼睑边缘瘙痒、红肿，有时还会出现鳞屑。
4、干眼症
- 长时间使用电子设备、在干燥的环境中工作或生活、佩戴隐形眼镜等因素都可能导致干眼症。泪液分泌不足或泪液质量异常会使眼睛表面缺乏足够的润滑，引起眼睛干涩、痒、有异物感。随着年龄的增长，泪腺功能会逐渐衰退，也容易导致干眼症的发生。
当出现老是觉得眼睛里面有东西痒的情况时，不能掉以轻心，应及时采取有效的治疗措施，保护眼睛的健康。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，进行专业的治疗。
老觉得眼睛里面有东西痒的治疗方法
- 如果是眼部过敏引起的症状，应尽量避免接触过敏原，如在花粉季节减少外出，外出时佩戴防护眼镜和口罩，避免使用可能引起过敏的化妆品和护肤品，保持室内清洁，减少灰尘和动物毛发等过敏原的存在。对于严重的过敏患者，可以在医生的指导下使用抗过敏药物，如抗组胺眼药水、口服抗过敏药等。
- 如果是结膜炎、睑缘炎或麦粒肿等眼部感染引起的症状，应根据感染的类型使用相应的药物进行治疗。细菌性结膜炎可以使用抗生素眼药水或眼膏，病毒性结膜炎通常具有自限性，但可以使用抗病毒眼药水缓解症状，真菌性结膜炎则需要使用抗真菌药物进行治疗。
- 对于干眼症患者，首先要改变不良的用眼习惯，减少使用电子设备的时间，适当休息眼睛。可以使用人工泪液来补充泪液，缓解眼睛干涩、痒等症状。保持室内空气湿润，使用加湿器增加空气湿度。避免长时间在干燥、空调环境中停留。如果是由于佩戴隐形眼镜引起的干眼症，应暂时停止佩戴，或选择透气性更好的隐形眼镜。
- 避免用眼过度，注意用眼卫生。每用眼一段时间后，应停下来休息几分钟，向远处眺望或闭目养神。可以进行眼部按摩和热敷，促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳。保持良好的用眼姿势，保证充足的睡眠。在光线适宜的环境下用眼，避免在光线过强或过暗的地方看书、看电子屏幕。