在日常生活中，若不小心被蚂蚁咬了，应保持冷静，并清洁伤口，而后进行局部冷敷。若仍不能缓解，还应及时遵医嘱应用药物进行治疗。
1、保持冷静：被蚂蚁咬后，先要保持冷静，不要惊慌。因为过度紧张可能会导致身体分泌过多的肾上腺素，加重不适症状。尽量放松心情，避免因情绪波动而使身体出现其他不良反应。
2、清洁伤口：用肥皂和清水仔细清洗被蚂蚁咬的部位。肥皂具有清洁和杀菌的作用，可以有效去除伤口周围的污垢和细菌。清洗时要注意动作轻柔，避免用力搓揉伤口，以免加重损伤。清洗后，用干净的毛巾或纸巾轻轻擦干伤口。
3、局部冷敷：如果被蚂蚁咬后出现疼痛和肿胀，可以用冰袋或冷毛巾进行冷敷。将冰袋或冷毛巾敷在伤口处，每次敷15-20分钟，间隔一段时间后可再次进行。冷敷可以收缩血管，减少炎症反应，缓解疼痛和肿胀。
4、遵医嘱用药物：根据伤口情况，可以涂抹一些药物来缓解症状。如果只是轻微的红肿和瘙痒，可以遵医嘱涂抹具有止痒作用的药物。如果伤口出现感染迹象，如红肿加重、疼痛加剧、有脓液渗出等，应及时听从涂抹抗生素药膏。
因此，被蚂蚁咬后，要密切观察身体的反应。如果出现全身瘙痒、皮疹、呼吸困难、头晕、心慌等过敏症状，应立即就医。这些症状可能是严重过敏反应的表现，需要及时进行治疗，以免危及生命。在治疗期间还应避免过度抓挠被咬的部位，以免加重皮肤损伤，增加感染的风险。并保持饮食清淡，避免辛辣刺激性饮食。