哮喘的发病是遗传因素与环境因素共同作用的结果，核心机制为气道高反应性与免疫系统异常，明确核心诱因能帮助针对性规避，降低发作频率。不同人群的诱因存在差异，需结合自身情况排查。
1、遗传因素：哮喘具有明显家族聚集倾向，属于多基因遗传病。父母一方或双方患哮喘，子女患病概率显著升高，遗传基因主要影响气道的敏感性与免疫功能，增加患病易感性，但并非绝对发病。
2、环境诱因：吸入性过敏原是主要诱因，如花粉、尘螨、宠物皮屑、霉菌孢子、蟑螂排泄物等，春秋季花粉浓度高时易诱发；食物性过敏原，如牛奶、鸡蛋、海鲜、坚果等，尤其儿童患者对这类食物过敏概率较高；其他环境因素，如冷空气、烟雾、香水、化工废气、剧烈运动等，也可能刺激气道引发痉挛。
3、其他诱发因素：呼吸道感染，如病毒、细菌感染，是儿童哮喘发作的常见诱因，感染会加重气道炎症；药物因素，如阿司匹林、部分抗生素，可能诱发哮喘；情绪波动、过度劳累、胃食管反流等，也会间接诱发症状。
规避可控诱因、规范用药，能有效减少哮喘发作，遗传背景者更需重视日常防护与病情监测。