双相抑郁是一种复杂的心境障碍性疾病，也称为双相情感障碍抑郁发作，特点在于患者会经历抑郁和躁狂两种极端的情绪状态，情绪波动大，患者可能在短时间内从极度低落转变为极度兴奋，反之亦然。
1、病因：
- 遗传因素：如果父母有双相情感障碍抑郁发作，则后代患病概率较高。
- 生物化学因素：与神经递质如多巴胺的分泌有关，当多巴胺分泌减少时，容易引发疾病。
- 外界环境压力因素：如工作压力大、经济压力大、人际交往压力大等，超过心理的承受能力时，也可能引发双相情感障碍抑郁发作。
2、临床症状：
- 心境症状：情绪低落、高兴不起来、郁郁寡欢、闷闷不乐、愉快感缺失等。
- 躯体症状：食欲下降、睡眠障碍、各种疼痛、各种躯体不适、头晕、头痛、反酸、恶心、胸闷、胸痛、心悸等。
- 认知症状：记忆力下降、注意力不能集中、思考问题比较负面、比较悲观。
- 躁狂症状：在抑郁症状之外，患者还可能出现情绪高涨、冲动行为、言语活动增多等躁狂症状。
3、治疗方法：
- 药物治疗：推荐抗抑郁药加情感稳定剂加小剂量抗精神病药物三联治疗，即抗抑郁药物、情感稳定剂、抗精神病药物。
- 心理治疗：包括认知行为疗法、心理教育等，帮助患者认识并改变不良的认知和行为模式。
- 物理治疗：如电休克治疗等，在一些情况下可能作为辅助治疗手段。
- 定期复查：定期门诊复查，与医生及时沟通交流病情程度及药物反应。学会调整自己的情绪状态，避免过度压力或情绪波动。家人和朋友应给予患者足够的支持和理解，帮助患者建立积极的生活态度。
患者应注意保证充足的睡眠和规律的作息时间，严格按照医嘱服药，避免自行停药或更改剂量。