做运动指进行性生活，在生理期进行性生活，怀孕的可能性一般很低。这主要是因为生理期时女性通常处于非排卵期，此时没有成熟卵子排出，精子缺少与之结合的对象，难以形成受精卵。不过，人体生理机制复杂多变，存在一些特殊情况，使得生理期性生活并非绝对安全，仍有怀孕风险。
正常情况下，女性的生理周期呈现出规律性变化。在生理期，体内激素水平的波动促使子宫内膜剥脱，形成月经。同时，这一时期的激素环境会抑制卵巢排卵。精子进入女性生殖道后，若没有卵子可供结合，自然无法受孕。
然而，部分女性的月经周期并不稳定，可能受到诸如压力、疾病、药物等多种因素影响而出现紊乱。月经周期紊乱时，排卵时间也会变得难以预测，有可能在生理期内发生意外排卵。一旦此时进行无保护措施的性行为，精子就有可能与卵子相遇并结合，从而导致怀孕。
生理期性生活除了存在怀孕风险外，还对女性生殖系统存在潜在的不良影响。生理期时，女性的生殖系统较为脆弱，宫颈口微微张开，子宫内膜表面存在创面，这使得细菌更容易侵入体内，引发感染。感染一旦发生，可能干扰生殖系统的正常生理 功能，间接影响后续的排卵和受孕过程。同时，生理期进行性生活可能给女性带来心理压力，这种心理应激反应也可能干扰内分泌系统的平衡，进而影响月经周期和排卵。
为了维护女性的生殖健康，一般不建议在生理期进行性生活。若在生理期发生性行为后出现月经异常、腹痛、发热等不适症状，务必及时就医，以便进行全面的检查和尽早的治疗。