嘴角裂了在医学上被称为口角炎,指的是上下唇联合处口角区发生的炎症,以皲裂、糜烂、结痂等为典型症状,不仅影响面部美观,还可能给日常生活带来不便,如进食、说话时牵扯到嘴角会产生疼痛感,其引发原因主要有营养缺乏、感染因素、不良习惯等几个方面。

1、营养缺乏:人体缺乏关键营养素会影响嘴角皮肤黏膜的正常代谢与修复,维生素B族缺乏较为常见,像维生素B2(核黄素)、维生素B6以及维生素B12,它们参与身体众多生理过程,缺乏时会致使皮肤黏膜的完整性受损,嘴角部位变得脆弱易裂。此外,铁、锌等微量元素的缺乏也可能引发口角炎,铁元素参与血红蛋白合成,保障氧气运输,而锌元素对细胞生长、修复和免疫功能至关重要,缺乏这些元素会影响皮肤的正常功能。
2、感染因素:多种病原体感染可导致嘴角开裂,细菌感染中,金黄色葡萄球菌常是罪魁祸首,在嘴角处滋生繁衍,破坏皮肤黏膜结构,引发炎症反应。真菌感染以白色念珠菌居多,嘴角相对潮湿的环境适宜其生长,大量繁殖后就会引发口角炎。病毒感染如疱疹病毒,会在嘴角形成水疱,水疱破裂后容易造成嘴角开裂,还可能伴有疼痛、瘙痒等不适。
3、不良习惯:日常一些不良习惯也会成为嘴角开裂的诱因,频繁舔嘴角是常见因素,唾液中的水分蒸发时,会带走嘴角皮肤原本的水分,致使皮肤干燥。长期单侧咀嚼同样不利,这会使一侧口角长期受到过度牵拉,局部皮肤弹性下降,久而久之出现开裂现象。
嘴角开裂若不及时治疗,可能会导致感染加重,引发更严重的口腔问题,影响正常生活,所以及时治疗十分关键。
针对嘴角开裂的护理措施
- 每天用温水轻轻清洁嘴角部位,去除污垢和分泌物,但要注意动作轻柔,避免加重开裂处的损伤。清洁后,可涂抹具有滋润修复功效的天然油脂,如橄榄油、茶树油等,它们能在嘴角形成一层保护膜,锁住水分,促进皮肤愈合。
- 在饮食方面,应多摄入富含营养的食物,除了多吃富含维生素B族的粗粮、豆类、瘦肉,还要保证蛋白质的充足摄取,像鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
- 坚决纠正不良习惯,克服舔嘴角的行为,可随身携带润唇膏,感到嘴角干燥时及时涂抹,以此替代舔唇动作。若单侧咀嚼习惯导致嘴角开裂,需刻意练习双侧咀嚼,使面部肌肉受力均衡。
- 若嘴角开裂情况较为严重,出现出血、化脓等症状,不要自行处理,应尽快就医,在医生指导下使用相应药物治疗,如细菌感染时可能需用抗生素药膏,真菌感染则要用抗真菌药膏,切不可随意用药,以免延误病情。

