游泳后身上起红疹子的情况，一般与痱子、蚊虫叮咬，或湿疹、接触性皮炎、过敏性皮炎等疾病有关，应通过生活调护或听从医生建议使用抗过敏类药物等措施缓解症状。
1、痱子
若处于夏季，进行此行为时周边温度过高，导致汗液排出不畅、汗管阻塞，可引起痱子，引起身体起红疹、水疱、鳞屑等，应根据医生指导使用痱子粉、氢化可的松软膏等药物。
2、蚊虫叮咬
游泳后，身体被蚊虫叮咬，该处皮下组织被注入毒素，皮肤发生炎性改变，进而会引起红疹、瘙痒、红斑等症状，应遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物。
3、湿疹
与感染、情绪激动等情况有关，进行此动作后疾病发作，患处皮肤遭到炎症性因子刺激，可诱发该类现象，有时还会伴有丘疱疹、糜烂等。应听从医生指导，使用乳酸依沙吖啶溶液、盐酸苯海拉明片等药物进行治疗。
4、接触性皮炎
泳池内可能含有较多化学物品，会刺激皮肤，部分人较为敏感，此时容易引起接触性皮炎，进而会引发上述反应。部分患者还会出现患处灼痛、发热等症状，应配合医生使用炉甘石洗剂、依巴斯汀片等。
5、过敏性皮炎
若自身在游泳后身上接触致敏物质，发生变态反应后，会引发患处肌肤红疹、泛红、肿胀等现象，应脱离过敏原。在医生指导下使用马来酸氯苯那敏片、糠酸莫米松乳膏等药物，来改善病情。
此外，还可能是荨麻疹、 过敏性紫癜等疾病引起的，应前往皮肤科进行过敏原、C-反应蛋白等检测确定诱因。此类患者应保持身体卫生、清洁，不要抓挠患处肌肤。