儿童正常呼吸频率因年龄不同存在差异，一般新生儿为40-44次/分钟，1岁以内30-40次/分钟，1-3岁25-30次/分钟，4-7岁20-25次/分钟，8-14岁18-20次/分钟。若家长发现儿童呼吸频率、节律或深度异常，应及时带孩子到儿科或呼吸内科就诊。
1、新生儿呼吸特点：新生儿呼吸中枢发育尚不完善，呼吸主要依靠膈肌运动，呈腹式呼吸。其正常呼吸频率较快，为40-44次/分钟，且呼吸节律常不规则，会出现短暂的呼吸暂停（不超过20秒，无心率减慢、发绀等表现），这属于生理现象。家长需留意新生儿呼吸状态，若呼吸频率持续超过60次/分钟或低于30次/分钟，或伴有呻吟、鼻翼扇动等症状，需立即就医。
2、婴儿期呼吸变化：1岁以内的婴儿，呼吸频率为30-40次/分钟。此阶段婴儿新陈代谢旺盛，需氧量相对较大，所以呼吸频率较快。随着月龄增长，呼吸中枢逐渐发育成熟，呼吸频率会逐渐减慢。如果婴儿在安静状态下呼吸急促，或呼吸费力、皮肤青紫，可能提示存在呼吸系统或其他系统疾病，应及时到儿科检查。
3、幼儿期呼吸标准：1-3岁的幼儿，正常呼吸频率为25-30次/分钟。此时幼儿活动量增加，呼吸逐渐转为胸腹式呼吸。家长可以在孩子安静休息时，观察其胸部或腹部起伏次数来计数呼吸频率。若幼儿呼吸频率明显超出正常范围，同时伴有咳嗽、发热等症状，很可能是呼吸道感染等疾病导致，需尽快前往医院诊断治疗。
4、学龄前期呼吸特征：4-7岁的儿童，正常呼吸频率降至20-25次/分钟。这个阶段孩子呼吸较为平稳规律。若家长发现孩子在日常活动中容易气喘，或呼吸时出现异常声音，如哮鸣音、喘鸣声等，除了考虑呼吸系统疾病，也可能与过敏等因素有关，建议到呼吸内科进一步检查，明确病因。
多数因生理因素或轻微疾病导致的儿童呼吸异常，在及时干预后预后良好。只要家长细心观察，发现问题及时就医，配合医生治疗，绝大多数孩子能够恢复正常呼吸。对于因精神心理因素引起的呼吸异常，经过适当引导和干预，也能有效改善。
为保障儿童正常呼吸，日常需要注意什么
- 环境管理：保持室内空气流通，定期开窗通风，每天至少2-3次，每次通风30分钟左右。使用空气净化器改善空气质量，避免让孩子处于烟雾、粉尘、刺激性气味浓烈的环境中，防止呼吸道受到刺激。
- 卫生习惯：教导孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，避免用手触摸口鼻，减少呼吸道感染的机会。在流感高发季节，尽量避免带孩子去人员密集的场所，必要时佩戴口罩。
- 适度运动：鼓励孩子进行适度的体育锻炼，如跑步、游泳、跳绳等，每周至少进行3-5次，每次30分钟以上。运动可以增强心肺功能，提高孩子的呼吸调节能力，但要注意避免过度运动导致疲劳。
- 定期体检：定期带孩子进行体检，检查心肺功能和呼吸道健康状况。尤其是早产儿、有过敏史或哮喘家族史的孩子，更应密切关注呼吸情况，发现问题及时干预。