当小孩体温达到38.5℃时，家长需要及时采取科学有效的方法帮助孩子退烧，可以通过物理降温、补充水分等办法退烧，家长应根据孩子的具体情况，选择合适的方法帮助孩子缓解发热症状。
1、物理降温：物理降温是较为温和且常用的退烧方法，用温水浸湿毛巾后，轻轻擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，水分蒸发能带走热量，起到降温作用。也可在额头贴退热贴，帮助降低头部温度，减轻发热带来的不适。
2、补充水分：发热会使孩子身体水分流失加快，及时补充水分非常重要。鼓励孩子多喝温开水，少量多次饮用，不仅能补充流失的水分，还有助于促进新陈代谢，加快热量排出体外，从而达到辅助退烧的效果。
3、合理饮食：发烧期间，孩子的消化功能会有所减弱，合理饮食有助于身体恢复。应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。
4、药物治疗：若经过上述方法处理后，孩子体温仍未下降，或出现精神萎靡等不适症状，可在医生指导下使用退烧药。按照说明书或医嘱的剂量服用，能有效降低体温。
在孩子发烧期间，家长要密切关注孩子的体温变化和精神状态。若体温持续不退或出现其他异常症状，如抽搐、呼吸困难等，应及时带孩子就医，以便明确病因，进行针对性治疗，保障孩子的健康。
小孩烧38.5℃的注意事项
- 适当调整衣物：穿着合适的衣物有助于孩子散热降温，不要给孩子穿过多或过厚的衣物，以免影响散热，导致体温进一步升高。可选择宽松、透气的棉质衣物，有利于汗液蒸发。当孩子出汗时，要及时用干毛巾擦干，更换干爽的衣物，防止着凉。
- 保证充足休息：孩子发烧时身体较为虚弱，保证充足的休息非常重要。为孩子创造安静、舒适的休息环境，让孩子多卧床休息，减少活动量，有利于身体恢复体力，增强抵抗力，对抗疾病。