瘾疹又称风疹块，是皮肤上突然出现红色或苍白色的风团，这些风团大小不一，形态各异，可局部或全身发作。风团时隐时现，骤起骤退，退后不留痕迹，且伴有剧烈的瘙痒感。
- 中医认为，瘾疹的发生与多种因素有关，主要包括外感风邪、先天禀赋不耐、肠胃湿热以及情志内伤等。是瘾疹发病的主要外因，当人体正气不足，或肌表不固时，风邪容易侵入人体，客于肌肤，与气血相搏，从而导致瘾疹的发生。部分人群因先天禀赋不足，对风邪、湿热等外邪的抵抗力较弱，容易引发瘾疹。
- 过食辛辣、油腻、海鲜等食物，容易在体内化生湿热。湿热蕴结于肌肤，可导致瘾疹发作。例如食用大量辣椒、鱼虾等食物后，脾胃运化失常，湿热内生，热邪与湿邪相互搏结，外发于皮肤而形成瘾疹。此外，饮食不洁，摄入含有致敏物质的食物，也可触动体内伏邪，引发疾病。
- 长期情志抑郁、焦虑、恼怒等，可导致肝气郁结。肝郁则疏泄失常，气机不畅，进而影响到气血的运行。气血郁滞于肌肤，也会引发瘾疹。而且，情志失调还可化火，火邪灼伤阴血，使肌肤失于濡养，更易遭受外邪侵袭。
- 中医治疗瘾疹以辨证施治为原则，根据患者的具体症状、体质以及病因进行个性化治疗，常用的治疗方法包括药物治疗、针灸治疗以及外用药物等。根据瘾疹的寒热虚实等不同证型，选用相应的中药方剂进行治疗。
针灸治疗可通过刺激相关穴位，调和气血，疏通经络，从而达到治疗瘾疹的目的。局部瘙痒可选用清热利湿的中药煎水冷湿敷，以达到止痒的效果。
瘾疹的注意事项
1、保持清洁：要保持居住环境的清洁卫生，定期打扫房间，减少灰尘、花粉等物质的积累。对于床单、被套等床上用品，建议每周至少清洗一次，清洗时可使用热水，以杀死可能存在的螨虫等过敏原。同时，尽量减少室内的杂物堆积，保持通风良好。
2、温度和湿度调节：适宜的室内温度和湿度对缓解瘾疹症状有帮助。一般室内温度保持在22-25℃，湿度控制在40%-60%较为合适。在干燥的季节，可以使用加湿器增加空气湿度；在潮湿的季节，使用除湿器来降低湿度，防止霉菌滋生，因为霉菌也是诱发瘾疹的常见因素之一。
3、避免过敏原接触：了解自己的过敏原并尽量避免接触是非常关键的。如果是食物过敏引起的瘾疹，要严格避免食用致敏食物。常见的致敏食物包括海鲜、牛奶、鸡蛋、坚果等。对于接触性过敏原，如某些化妆品、洗涤剂、金属饰品等，要注意避免皮肤直接接触。例如，如果对镍过敏，就应避免佩戴含有镍的首饰。