脚骨折后走路时间受多种因素影响，一般轻微骨折4-6周可尝试部分负重行走，普通骨折6-8周能借助辅助器具行走，较严重骨折8-12周可视情况开始行走，伴有并发症者12-24周甚至更久才可能行走，且需遵循医嘱循序渐进。
1、骨折程度：
- 轻微骨折：轻微脚部骨折，如裂缝骨折，在4-6周时骨折断端开始有纤维性骨痂连接。此时可在医生指导下进行不负重的关节活动度训练，如踝泵运动，促进血液循环与组织修复。若X光显示骨痂生长良好，可尝试部分负重站立，每次数秒至十几秒，逐渐增加时间与重量。
- 普通骨折：普通脚骨折在6-8周，骨痂逐渐增多并开始钙化。患者可佩戴合适的支具或使用拐杖辅助行走，先从室内短距离缓慢行走开始，注意步态平稳，避免摔倒。根据恢复情况，逐渐增加行走时间与距离，但仍需控制负重，防止骨折部位过度受力而影响愈合。
- 严重骨折：对于较严重的脚骨折，如粉碎性骨折，8-12周骨折处才初步稳定，期间持续进行康复训练，包括肌肉力量训练，如脚趾屈伸练习等。在医生评估后可适当增加负重比例，从部分负重过渡到半负重行走，过程中密切关注脚部有无疼痛、肿胀加剧等情况。
2、并发症情况：
- 若骨折后出现感染、骨不连等并发症，恢复进程将严重受阻。感染需先控制炎症，骨不连可能需再次手术干预。在此期间患者无法按正常进度行走，需待并发症解决，骨折重新愈合达到一定程度，通常12-24周甚至更久才能考虑行走事宜。
3、个体差异：
- 个体差异对脚骨折后走路时间影响显著，年轻、健康且营养充足者愈合快，可能提前行走。而老年人或患有糖尿病、骨质疏松等疾病者，骨折愈合缓慢，行走时间推迟，可能需要24周以上。患者术后康复依从性不同，也会导致恢复时间有较大差异。
脚骨折后走路时间因人而异，患者应积极配合治疗与康复训练，定期复查。过早行走易致骨折移位、愈合不良，过晚行走会引起关节僵硬、肌肉萎缩等。合理安排康复进程，有助于恢复脚部功能，提高生活自理能力与生活质量。
脚骨折怎么办
- 脚骨折后首先要制动，避免骨折部位进一步损伤，尽快前往医院，借助X光、CT等检查确定骨折类型与严重程度。
- 若为轻度骨折，无明显移位，可采用保守治疗，如石膏或支具固定，固定期间需抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀与疼痛，同时遵循医嘱进行适度的肌肉等长收缩练习，防止肌肉萎缩。
- 对于严重骨折，如移位明显、关节面受损等情况，则需手术治疗。手术通过切开复位，使用钢板、螺钉等内固定物恢复骨骼正常结构，术后配合康复训练，在医生指导下循序渐进地恢复关节活动度与脚部力量，以实现脚部功能的良好恢复。