智齿拔除是个相对常见的口腔手术，对于许多患者来说，了解拔除后的注意事项和恢复过程至关重要。通过遵循医生的建议和指导，患者可以更快地恢复健康并减少并发症的发生。
1、术后即刻注意事项
- 止血处理：拔完智齿后，医生会在拔牙创口处放置棉球或纱布，患者需要咬紧以压迫止血。通常需要咬紧30-40分钟，然后轻轻吐出。如果出血较多，应及时联系医生。
- 观察出血情况：拔牙后24小时内，唾液中可能会带有少量血丝，是正常现象。但如果出血不止，应及时就医。
- 避免吐口水：拔牙后不要频繁吐口水，以免破坏血凝块，导致出血或感染。
2、饮食调整
- 术后初期饮食：拔牙后2小时内应避免进食，之后可进食温凉、稀软的食物，如米粥、蛋羹等。避免过热、过硬、辛辣、刺激性食物，以免刺激创口，影响愈合。
- 逐步过渡：随着创口的愈合，可以逐渐过渡到正常饮食，但仍需注意避免食用过硬的食物，以免损伤创口。
3、口腔卫生
- 初期避免刷牙漱口：拔牙当天应避免刷牙和漱口，以免破坏血凝块。第二天开始可以用温水轻轻漱口，但要避免用力鼓漱。
- 正确刷牙：拔牙创口愈合后，应恢复正常的刷牙习惯，但要注意避开创口区域，以免刺激伤口。
4、疼痛与肿胀管理
- 疼痛处理：拔牙后可能会有一定程度的疼痛，一般可以通过口服止痛药来缓解。如果疼痛剧烈或持续时间较长，应及时就医。
- 肿胀处理：拔牙后可能会出现面部肿胀，可以在拔牙后24小时内进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。
5、休息与活动
- 充分休息：拔牙后应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，以免影响创口愈合。
- 避免吸烟饮酒：吸烟和饮酒会对口腔造成刺激，不利于创口愈合，因此拔牙后应避免吸烟饮酒。
6、并发症预防与处理
- 干槽症预防：干槽症是拔牙后的一种常见并发症，表现为拔牙创口剧烈疼痛。预防干槽症的关键在于保持口腔卫生和避免刺激创口。
- 感染处理：如果拔牙后出现感染症状，如发热、创口红肿等，应及时就医进行抗感染治疗。
智齿拔除后的恢复时间因个体差异而异，一般软组织伤口在7-15天内可以逐渐愈合。对于复杂的拔牙手术，如阻生齿拔除，恢复时间可能会更长。在恢复期间，患者应遵医嘱做好护理工作，以促进创口愈合。