男性左小腹下部隐隐作痛可能由多种原因引起，包括着凉、外伤、肌肉劳损、肠痉挛等。
1、着凉：日常不注意腹部保暖或大量进食寒凉食物，可能刺激腹部血管收缩导致左下腹隐痛，一般在使用热水袋温敷、按摩、休息之后即可缓解。
2、外伤：局部受到外力刺激，如暴力损伤导致软组织水肿、疼痛，也可能出现左下腹隐痛症状。一般可不进行特殊处理，疼痛明显时建议在受伤48小时之后进行温敷、按摩等，促进血液循环，缓解疼痛。
3、肌肉劳损：如果经常使用左侧肢体负重，如经常弯腰搬重物，可能导致左侧腹部肌群受到牵拉造成损伤引发疼痛。一般休息后可逐渐缓解，不需要特殊干预。
4、肠痉挛：由于肠壁平滑肌强烈收缩引起阵发性腹痛，可能导致左下腹隐痛，治疗方法包括热敷、按摩等物理疗法，必要时使用解痉药物等。
5、急性胃肠炎：多由饮食不洁、暴饮暴食等引起，患者会出现腹痛、腹泻、恶心等症状，左下腹隐痛可能是其表现之一，治疗方法包括药物治疗和饮食调整，如避免刺激性食物、保持清淡饮食等。
如果左下腹隐痛持续或加重，建议及时就医进行详细检查和诊断，以便明确病因并采取相应的治疗措施。保持规律作息和饮食习惯，避免过度劳累和熬夜，保持充足的睡眠。避免腹部受凉，特别是在寒冷季节或空调房间中要注意保暖。