一般来说，孕期乳房胀痛会在怀孕后的第4-6周开始出现，并可能会持续整个孕期。但是，胀痛的程度和持续时间会因个体差异而有所不同。
- 有些孕妇在第4周可能只会感到轻微的胀痛，而有些孕妇则整个4-6周都可能会感到非常不适。孕期乳房胀痛是许多孕妇在怀孕期间会经历的一种常见症状，这种胀痛通常是由于孕期激素水平的变化导致的。
- 在怀孕初期，孕妇体内的雌激素和孕激素水平会迅速升高，这些激素会刺激乳腺的发育和增生，导致乳房胀痛。乳房也会开始增大，为哺乳做好准备。在怀孕的前3个月，乳房胀痛可能会比较明显，因为此时激素水平的变化最为剧烈。随着孕期的进展，身体会逐渐适应这些激素的变化，乳房胀痛的症状可能会有所减轻。
- 通常情况下，孕期乳房胀痛会在分娩后逐渐缓解，因为此时激素水平会迅速下降。在哺乳期间，乳房可能会因为乳汁的充盈而再次感到胀痛，但这与孕期的乳房胀痛有所不同。每个孕妇的体质和激素水平变化都不尽相同，所以对乳房胀痛的感受和持续时间也会有所差异。一些孕妇可能对激素水平的变化更为敏感，所以乳房胀痛的症状会更加明显且持续时间更长。
为了缓解孕期乳房胀痛，孕妇可以采取一些措施，如穿着舒适的孕妇内衣，避免过紧的衣物压迫乳房。用温水清洗乳房，保持乳房的清洁，进行适当的乳房按摩，促进血液循环等。