感冒期间不建议饮酒，原因主要包括刺激胃肠道、加重症状，还可能会影响免疫力、影响药效出现不良反应等，对身体健康不利。
1、刺激胃肠道：感冒本身可能会导致胃肠功能紊乱、消化不良，饮酒会进一步加重胃肠道刺激，导致消化吸收功能障碍，甚至引发恶心、呕吐、食欲减退等症状，不利于身体恢复
2、加重症状：酒精会导致呼吸道黏膜充血、水肿，使炎性物质渗出加重，从而加重感冒的症状，如咳嗽、咳痰等。
3、影响免疫力：感冒时身体处于免疫紊乱阶段，免疫力相对较低。酒精会进一步降低人体免疫力，不利于感冒恢复甚至可能导致感冒复发。
4、降低药效：酒精还可能影响药物的吸收和利用，降低药物的疗效，从而不利于感冒的治疗。如果同时在服用头孢菌素等抗菌药物，可能导致双硫仑样反应，危及生命。
5、加重肝脏负担：酒精主要通过肝脏代谢，感冒时饮酒会加重肝脏的负担，可能导致肝损伤。
感冒期间应注意清淡饮食，多食用富含维生素C的蔬菜和水果，多喝水，保持充分休息，按照医生或药品说明书的指示正确服药，有助于促进病情的好转。