肘外翻作为一种上肢畸形，矫正方法需根据患者的具体情况而定，并不存在绝对的最佳矫正办法。常见的矫正方法有物理治疗、药物治疗、矫形器与支具等。
1、物理治疗：
- 对于早期或症状较轻的肘外翻患者，物理治疗是首选。通过一系列的运动和拉伸，特别是针对前臂肌肉和肩部肌肉的锻炼，可以增强肌肉力量，改善肌肉平衡，减少肘外翻的程度。物理治疗师还会采用激光、微波等理疗手段，促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。
2、药物治疗：
- 当肘外翻引起疼痛或局部红肿时，可遵医嘱口服非甾体抗炎药，以缓解疼痛和炎症。但需要注意的是，药物治疗只能起到暂时缓解的作用，不能从根本上解决肘外翻问题。
3、矫形器与支具：
- 穿戴矫形器或使用特定支具，可以在一定程度上限制肘关节的外翻活动，有助于保持关节的稳定性和正确的位置。
4、手术治疗：
- 截骨矫形术：通过手术截断部分骨骼，然后重新对位固定，以纠正肘关节的外翻畸形。这种手术可以显著改善肘关节的外观和功能。
- 尺神经前移术：对于伴有尺神经损伤的肘外翻患者，可能需要进行尺神经前移术，以解除神经压迫，恢复神经功能。
无论采用何种方法，患者都应在医生的指导下进行系统的治疗，并定期复查，以确保治疗效果。患者应加强自我保护意识，避免肘关节外伤和过度劳损，以减少肘外翻的发生风险。
肘外翻的预后如何
- 对于轻度肘外翻且得到及时治疗的患者，预后通常较好。通过非手术治疗，如物理治疗、药物治疗等，可以有效缓解症状，改善关节功能，防止病情进一步恶化。这类患者一般能够恢复正常的生活和工作。
- 对于严重肘外翻或伴有其他并发症的患者，预后可能较差。手术治疗虽然可以纠正肘关节的外翻畸形，但手术风险较高，且术后需要进行一段时间的康复训练。
- 部分患者可能会出现手术并发症，如感染、神经损伤等，影响预后。如果肘外翻导致尺神经受压并引发迟发性尺神经炎等并发症，预后也取决于神经损伤的严重程度和治疗时机。