女性黄体酮低可通过多种方式改善，应对方法包括饮食调节、药物补充等，需要根据医生的建议进行选择，而后果通常涉及影响月经、影响怀孕等多个方面。
1、处理措施：
- 饮食调节：建议在日常饮食中增加富含黄体酮的食物摄入，豆类食品如大豆含有大豆异黄酮，能促进女性自身分泌黄体酮。谷类食物像燕麦，也含有有助于调节激素水平的营养成分。水果方面，草莓、柚子等富含维生素C和维生素E，能辅助提高黄体酮水平。每天保证摄入一定量的这些食物，长期坚持可起到一定调节作用。
- 药物补充：若饮食调节效果不佳，可遵医嘱进行药物补充。常见的有黄体酮制剂，按照医生规定的剂量和疗程服用，能快速提升体内黄体酮水平。使用药物时，务必严格遵循医嘱，避免自行增减药量。
- 生活护理：平时需要保持规律作息，每晚保证7-8小时睡眠，有助于维持内分泌系统稳定，促进黄体酮正常分泌。避免熬夜，熬夜会干扰激素分泌节律，加重黄体酮低的情况。适度运动，如每周进行3-5次慢跑、瑜伽等有氧运动，增强体质，改善身体机能，对调节黄体酮水平有益。
2、后果：
- 影响月经：黄体酮对维持正常月经周期较为重要，黄体酮低时，子宫内膜不能正常转化和脱落，导致月经周期紊乱。可能出现月经提前、推迟，月经量增多或减少等情况。长期月经紊乱会影响女性正常生活，还可能引发其他妇科问题，如贫血、子宫内膜病变等。
- 影响怀孕：在受孕阶段，黄体酮低会使子宫内膜环境不利于受精卵着床，降低受孕几率。若成功受孕，孕期黄体酮低则无法为胚胎提供足够支持，易引发先兆流产，出现腹痛、阴道流血等症状。严重时，可能导致流产，给女性身心带来极大伤害。
黄体酮低还可能影响情绪，使女性出现焦虑、抑郁等不良情绪，降低生活质量。并且会影响身体的新陈代谢，导致体重增加、皮肤变差等问题。长期黄体酮低，还可能对骨骼健康产生影响，增加骨质疏松风险。
女性黄体酮低挂什么科
- 妇科：妇科医生擅长诊断和治疗女性生殖系统疾病，若女性因月经失调、阴道不规则出血等症状怀疑黄体酮低，可挂妇科。医生通过妇科检查、B超检查了解子宫和附件情况，判断是否存在器质性病变。并且进行激素六项检测，明确黄体酮水平，针对病因进行治疗，如调节月经周期。
- 生殖医学科：对于有生育需求的女性，若备孕困难或多次出现流产，怀疑与黄体酮低有关，可挂生殖医学科。医生会全面评估生育功能，除检测激素水平外，还会检查排卵情况、输卵管通畅度等。根据评估结果，制定个性化治疗方案，如在孕期补充黄体酮，提高受孕几率，预防流产。
- 内分泌科：黄体酮是由卵巢分泌的一种激素，内分泌失调会影响其分泌。当女性出现多毛、肥胖、痤疮等内分泌紊乱症状，伴有黄体酮低，可挂内分泌科。医生通过详细检查和分析，判断内分泌失调原因，如多囊卵巢综合征等，采用药物或其他治疗手段调节内分泌，改善黄体酮低的情况。