干咳是指咳嗽无痰或痰量极少的症状，在传统医学范畴，风热咳嗽和风寒咳嗽是两种常见证型，但干咳并不完全等同于其中某一种。其既可能是风热咳嗽，也可能是风寒咳嗽，需要结合其他症状综合判断。
- 风热咳嗽通常由外感风热之邪所致，外界温热邪气侵袭人体，首先犯肺，使肺气失于宣降，进而引发咳嗽。一般风热咳嗽初期，邪气在表，症状多表现为发热、咽干口燥、流黄涕等。若病情发展，热邪炼液为痰，多咳出黄色黏稠痰液。
- 在某些情况下，风热之邪较轻，尚未炼液成痰，或者患者本身津液不足，不足以生成痰液，便可能出现干咳症状。此时，干咳往往伴有轻微发热、口干、咽痛等风热表征，咽部可能红肿，舌尖边红，舌苔薄黄。从病机角度看，风热之邪灼伤肺津，肺失滋润，气道干燥，从而引发干咳。
- 风寒咳嗽因人体感受风寒之邪而起，风寒之邪侵袭肌表，使肺气被束，不得宣发，肺气上逆而作咳。典型的风寒咳嗽，初起常有怕冷、轻度发热或不发热、流清涕等症状。正常情况下，风寒咳嗽咳出的痰液多为清稀色白。
- 然而，在疾病初期，风寒之邪刚入，尚未影响到肺内津液的输布和代谢，或者患者素体阴虚，即使感受风寒，也难以形成痰液，此时也可能出现干咳。这种干咳常伴有恶寒、轻度发热、头痛、肢体酸痛等风寒表证，舌苔薄白。其发病机制是风寒束肺，肺卫失宣，肺气上逆，加之体内津液未因邪变而大量化为痰液，故而呈现干咳状态。
- 干咳的成因丰富多样，除风热、风寒因素外，还涉及诸多其他方面。燥邪犯肺是常见原因之一，秋季气候干燥，空气中水分减少，人体易受燥邪侵袭，肺脏首当其冲。燥邪易伤肺津，使肺失滋润，导致干咳无痰，常伴有口鼻干燥、咽干口渴等症状。
- 此外，肺阴亏虚也会引发干咳。久病耗伤肺阴，或温热病后期，邪热伤津，累及肺阴，肺阴不足，虚热内生，肺失濡润，气逆而咳，多为干咳，且咳嗽时间较长，午后或夜间加重，伴有潮热、盗汗、两颧潮红等阴虚症状。
还有一些外界环境因素，如吸入刺激性气体、粉尘等，以及过敏因素等，都可能刺激呼吸道，导致干咳，这些情况与传统的风热、风寒咳嗽证型并无直接关联。
干咳患者的日常注意事项
1、饮食方面：多食用具有滋阴润肺功效的食物，如百合、银耳、雪梨等。百合可煮粥或炖汤食用，能润肺止咳、清心安神；银耳富含胶质，煮成羹汤有助于滋养肺阴；雪梨可生食，也可与冰糖、川贝等炖煮，对缓解干咳有帮助。避免辛辣、油腻、过甜、过咸的食物，辛辣食物会使咽喉部黏膜充血，油腻食物易生痰湿，过甜过咸食物会影响痰液的稀释和排出，均不利于病情恢复。
2、生活习惯：维持室内空气湿润，可使用加湿器增加空气湿度，避免空气过于干燥刺激呼吸道，引发或加重干咳。定期开窗通风，保持室内空气清新，减少空气中的污染物和过敏原，降低呼吸道受刺激的风险。保证充足的休息时间，让身体得到充分恢复。在季节交替或气温变化较大时，注意保暖，避免受寒加重病情。尤其是在寒冷天气，及时增添衣物，减少风寒之邪侵袭人体的机会。