抑郁症导致的暴胖现象与情志内伤、脏腑功能失调、气血运行不畅等因素密切相关。中医通过调节情志、调理脏腑、疏通气血等方法，为抑郁症患者提供了全面的健康指导，旨在帮助患者恢复身心健康，重拾生活信心。
1、情志内伤：
中医认为，情志内伤是导致多种疾病的重要因素。抑郁症患者长期情绪低落，焦虑不安，这种不良的情绪状态容易影响脾胃功能，导致运化失常。脾胃为后天之本，主运化水谷精微，若其功能受损，则可能出现食欲亢进或暴饮暴食的情况。部分患者试图通过食物来寻求心理安慰，尤其是高糖、高脂肪的食物，这种情绪性进食容易导致热量过剩，进而转化为脂肪堆积在体内。
2、脏腑功能失调：
抑郁症患者常伴有脏腑功能失调，尤其是肝、脾、肾三脏的功能异常。肝主疏泄，调畅气机，若肝气郁结，则气机不畅，气血运行受阻，影响水液代谢，容易导致水肿或痰湿内生。脾主运化，为气血生化之源，若脾虚失运，则水谷精微不能化生为气血，反而化为痰湿，积聚体内，脏腑功能失调共同作用，使得抑郁症患者的代谢出现异常，进而导致体重增加。
3、气血运行不畅：
中医认为气血是人体生命活动的基础。抑郁症患者长期情绪压抑，容易导致气血运行不畅，气滞血瘀。气血运行不畅不仅影响脏腑功能，还可能导致能量代谢失衡。一方面，气血运行不畅使得营养物质无法顺利输送到全身各处，导致身体机能下降；另一方面，能量代谢失衡使得体内多余的热量无法及时消耗，转化为脂肪堆积在体内。
4、调理建议：
针对抑郁症导致的暴胖现象，中医建议从情志调节、脏腑调理、气血疏通等方面入手。首先，通过心理疏导、情志相胜等方法调节情志，缓解焦虑抑郁情绪。其次，根据脏腑功能失调的具体情况，选用相应的中药或针灸疗法进行调理。最后，通过适当的运动和饮食调整，促进气血运行，改善代谢状况。
抑郁症不仅影响患者的心理状态，还可能对其身体状态产生连锁反应，导致暴胖等健康问题。通过中医的辨证施治，结合心理疏导、饮食调整和运动锻炼，我们可以帮助抑郁症患者走出困境，重拾生活的美好。
得了抑郁症会瘦吗
- 得了抑郁症可能会瘦，抑郁症作为一种严重的精神障碍，不仅影响患者的心理状态，还可能对其身体状态产生一系列影响，其中之一便是体重下降，导致消瘦。抑郁症患者常常经历食欲丧失，导致热量摄入减少。约60%的抑郁症患者报告食欲减退，这直接影响其营养摄入，进而导致体重下降。
- 抑郁症可能会影响新陈代谢，导致基础代谢率发生变化。一些患者可能出现新陈代谢加速的情况，这意味着身体消耗的能量更多，即使摄入的食物量不变，体重也可能下降。抑郁症患者常常伴随疲劳和乏力，导致身体活动减少。这种情况下，肌肉质量可能会下降，进一步导致体重减少。
- 此外，抑郁症会影响身体的激素水平，特别是皮质醇的分泌异常。这种激素波动可能会影响食欲和新陈代谢，从而导致体重减轻。抑郁症患者常常伴随睡眠障碍，如失眠或嗜睡。这些睡眠问题会影响身体的代谢和激素水平，进而影响体重。