月经量少的原因涵盖生活方式、情绪压力、年龄生理变化、药物医疗干预及子宫卵巢疾病多个方面，影响程度各异，需根据具体情况进行诊断与治疗。
1、生活方式：
不良的生活习惯，如长期熬夜、饮食不均衡、过度节食或剧烈运动，可能影响内分泌系统，导致雌激素水平波动，进而影响月经量。此类因素多为可逆性，通过调整生活方式可望改善。
2、情绪压力：
长期处于高压状态或情绪波动较大，可影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，减少促性腺激素的分泌，进而影响卵巢功能和月经量。相比生活方式因素，情绪与压力的影响更为隐匿，但同样需要重视。
3、年龄生理变化：
随着年龄增长，特别是进入围绝经期后，卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，月经量自然会减少。这是正常的生理过程，但也需要关注由此可能带来的其他健康问题。
4、药物医疗干预：
长期服用避孕药、接受放疗或化疗等医疗干预措施，可能抑制卵巢功能，导致月经量减少，此外，某些药物如抗抑郁药、抗精神病药等也可能对月经量产生影响。这类原因通常与特定的医疗状况相关，需在医生指导下进行调整。
5、子宫卵巢疾病：
如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等妇科疾病，可直接或间接影响子宫内膜的生长与脱落，导致月经量减少。这些疾病若不及时治疗，可能进一步影响生育能力，因此需引起高度重视。
月经量少是一个复杂的问题，背后可能隐藏着多种原因，面对这一问题，女性应首先审视自身的生活方式与心理状态，必要时寻求专业医生的帮助，进行系统的检查与评估，以便及早发现病因并采取相应的治疗措施。