女人尿道炎是指女性尿道因细菌等病原体入侵引发的炎症病变，多由尿道解剖结构特点、不良卫生习惯、邻近器官炎症蔓延、机体免疫力下降、尿路结石等因素引起。及时明确病因并规范干预，对控制炎症、避免病情反复至关重要。
1、尿道解剖结构特点：女性尿道较短且直，距离阴道口和肛门较近，容易被阴道分泌物、粪便中的细菌污染，增加感染风险。这种解剖特性使细菌更易侵入尿道引发炎症，表现为尿频、尿急、尿痛等典型症状。
2、不良卫生习惯：日常不注意外阴清洁，如便后擦拭方向不当（从肛门向尿道擦拭）、经期卫生不佳、性生活前后未及时清洁等，会使细菌更容易进入尿道。尤其是性生活时，尿道受到挤压，细菌可能被推入膀胱，诱发尿道炎，部分患者还可能伴随尿道口红肿、分泌物增多。
3、邻近器官炎症蔓延：当女性患有阴道炎、宫颈炎、膀胱炎等邻近器官的炎症时，炎症可能直接蔓延至尿道。例如阴道炎分泌物增多，若未及时治疗，细菌可通过尿道外口侵入尿道，导致尿道炎，此时尿道炎的症状可能与原发疾病的症状同时存在。
4、机体免疫力下降：过度疲劳、长期熬夜、营养不良、患有糖尿病等慢性疾病时，机体免疫力降低，尿道对细菌的抵抗力减弱，容易受到感染。免疫力低下时，即使少量细菌侵入尿道，也可能引发炎症，且病情可能反复或加重。
5、尿路结石：女性若患有尿路结石，如肾结石、输尿管结石或膀胱结石，结石在移动过程中会损伤尿道黏膜，破坏尿道的防御屏障。同时，结石导致尿液排出不畅，形成尿液潴留，为细菌的滋生和繁殖创造了有利环境，从而增加尿道炎的发病几率。
尿道炎若不及时治疗，可能蔓延至膀胱、肾脏，引发更严重的泌尿系统感染，因此一旦出现相关症状，需及时就医明确诊断并接受规范治疗。
女人尿道炎的生活护理
- 注意个人卫生是生活护理的关键，每日用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液，以免破坏局部酸碱平衡。便后擦拭应从前往后，减少肛门细菌污染尿道的机会，经期更要勤换卫生巾，避免细菌滋生。
- 养成良好的生活习惯有助于恢复，多喝水，增加尿量，通过尿液冲洗尿道，促进细菌及炎症分泌物排出。避免久坐，防止会阴部血液循环不畅加重炎症，同时保证充足睡眠，避免过度劳累，以增强机体免疫力。
- 饮食上应清淡，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，减少对尿道的刺激。治疗期间应避免性生活，防止交叉感染或加重病情，若性伴侣有感染，需同时接受治疗，以免反复感染。若因尿路结石引发尿道炎，还需积极治疗结石，遵循医嘱定期复查泌尿系统超声等，根据结石情况采取合适的治疗方案。