脚指甲盖变厚、凸起、发黄可能是由多种原因导致的，如年龄因素、局部压迫、甲营养不良、甲真菌病等，在出现这些症状时，建议及时就医以明确具体原因，并根据医生的建议进行针对性治疗。
1、年龄因素：
- 随着年龄的增加，身体的代谢速度会变慢，脚趾甲的代谢速度也会逐渐减慢，可能导致脚趾甲变厚、变黄，注意保持局部清洁卫生，适当活动，增强身体的新陈代谢。
2、局部压迫：
- 若长期穿不合脚的鞋子，可能会对脚趾甲造成压迫，导致脚趾甲厚度增加，建议及时更换鞋子，避免对脚趾甲造成持续压迫。
3、甲营养不良：
- 如果摄入营养不足，可能会出现甲营养不良，导致脚趾甲变黄，建议适量补充营养，如牛奶、鸡蛋等富含蛋白质和维生素的食物。
4、甲真菌病：
- 由真菌感染所致，真菌侵入甲板以及皮肤后，可刺激皮肤增生，破坏角质层，导致甲板增厚、变色。除了变厚、凸起、发黄外，还可能出现浑浊、分离、脱落、翘起、表面凹凸不平等症状。
- 临床通常使用特比萘芬、伊曲康唑等口服抗真菌药物，或特比萘芬软膏、舍他康唑软膏等外涂治疗，必要时需遵医嘱进行病甲清除术或病甲拔除术。
5、厚甲症：
- 厚甲症可以分为先天性和后天性，先天性与遗传因素有一定关系，后天性通常是由于慢性的甲病、甲营养不良，或者是患有老年性代谢性紊乱性的疾病所导致，甲板增厚、易破碎，并且表面凸凹不平。
- 可以涂抹维生素E尿素软膏、乳酸洗剂、水杨酸乳膏等进行治疗，目的是软化局部的皮肤和角质层，改善症状。也可以通过局部的手术拔除指甲进行治疗。
6、银屑病甲：
- 与遗传以及免疫异常等有关，容易使病菌感染脚部，形成银屑病，并导致指甲改变，脚趾甲变色、甲板不平、没有光泽，严重时可能伴有甲下积脓和点状凹陷等症状。
- 治疗可选用超强效的糖皮质激素或者维生素D3衍生物做局部封包治疗。对于甲床病变，先剪去甲板或外用高浓度的尿素软膏封包一周左右，使甲板软化脱落，再局部外用糖皮质激素或者维生素D3衍生物进行治疗。
此外，还可能是由外伤、肢端肥大症、毛发红糠疹等原因导致的脚趾甲改变，建议结合具体症状和其他伴随症状进行综合判断，并及时就医以明确具体原因。同时，注意保持脚部清洁卫生和适当补充营养也是预防这些症状的重要措施。