一周打几次飞机算正常

打飞机一般指手淫，一周1-2次手淫算正常。手淫是正常的生理现象，通过个人能力满足生理和心理的需求，通常不会对身体造成伤害。

如果一周内手淫次数过多或时间过长，可能会导致身体疲劳，机体免疫力下降，出现腰膝酸软、浑身乏力、精神萎靡等不适症状。在日常生活中，要注意适度手淫，以免对正常生活和工作造成一定影响。