大姨妈临床是指月经，在月经期间女性可以适当吃榴莲，但是应该注意避免暴饮暴食，以免加重身体的不适症状，从而损害身体健康。
月经期间由于身体机体处于较为虚弱的状态，榴莲当中含有较多的营养元素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、糖分、膳食纤维、多种维生素、矿物质等。月经期间适量吃榴莲能够补充能量、促进食欲，对于部分宫寒痛经的女性，也具有一定缓解痛经症状的作用。
但是榴莲当中的糖分、脂肪、蛋白质等含量较多，若在月经期间一次进食过多榴莲，还会加重胃肠道不适，诱发机体出现腹痛、腹胀等不适症状。同时榴莲属于热性水果，若一次进食过多，可促进血液循环，可能在一定程度上造成月经量、月经周期的改变。
对于月经期的女性失血较多，除可适当摄入榴莲外，在经期还可适当增加含铁食物的摄入，包括猪肝、虾子、桂圆、菠菜、黑木耳、肉类、鱼类等，其次是绿色的蔬菜和水果。女性应避免在月经期进食辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物，以免诱发痛经症状。