一般而言，体质壮实且便秘较严重者，每日可饮用1-2次番泻叶。但具体用药还是应该在就诊后，根据医生的指导进行，避免自行乱用药而产生不利后果。
番泻叶性寒、味甘苦，归大肠经，主要功效为泻热行滞、通便利水。虽有通便之效，但因其性寒，脾胃虚弱者若需使用，饮用频次需谨慎调整。这类人群每日饮用不可超过半次，可将少量番泻叶与温性药材配伍，避免过度损伤脾胃阳气。
对于偶然因饮食积滞导致大便不畅者，可按需饮用番泻叶。当出现腹胀、排便困难时，可泡服一次，以排便通畅、症状缓解为度，不可连续多日频繁饮用，防止产生药物依赖。若将番泻叶用于减肥消脂，从中医气血运行理论出发，每次少量，通过其通利作用促进体内浊气排出，改善气机运行，但需注意不可贪多求快，以免损伤正气。
年老体弱者使用番泻叶时，需格外慎重。这类人群正气渐衰，肠道动力不足，即便便秘，也应减少饮用频次，每3-5日可尝试饮用少量，且饮用后需密切观察身体反应，若出现不适，应立即停止。