薄荷是一种常见的草本植物，具有多种功效与作用，主要包括疏散风热、清利头目、利咽止痛、透疹止痒等。可以在专业医生指导下，根据具体情况使用，不可擅用，以免损害身体健康。
1、疏散风热：薄荷味辛，性凉，归肺经，具有疏散风热的功效，主要用于治疗风热感冒，缓解由此引起的发热、头痛、咳嗽、咽痛等症状。还能用于治疗温病初起所引发的头痛目赤、咽喉肿痛等症状。
2、清利头目：薄荷能够缓解外感风热或外感风寒入里化热引起的头痛、头晕等症状。
3、利咽止痛：薄荷能利咽止痛，改善咽喉肿痛、声音嘶哑等问题。薄荷的清凉感可舒缓喉咙不适，对于咽喉炎症也有一定的缓解作用。
4、透疹止痒：薄荷具有透疹止痒的功效，对于麻疹、风疹等疹子不透、瘙痒难耐的症状有一定疗效，能使麻疹迅速透发出来，缩短病程，并缓解皮肤瘙痒。
5、疏肝行气：薄荷入肝经，具有疏肝行气的功效，能够缓解肝气不舒引起的胁肋疼痛、心情不畅、失眠多梦等症状。薄荷的疏肝解郁作用有助于调节情绪，改善因肝气郁结而引发的不适。
6、祛痰止咳：薄荷还能刺激气管产生新的分泌物，使稠厚的黏液易于排出，从而起到祛痰止咳的作用。对于感冒、支气管炎等引起的咳嗽症状有一定的缓解效果。
薄荷并不适用于所有人群，由于其性凉，体虚多汗的患者不宜使用，以免加重病情。孕妇应避免使用，以免对胎儿造成不良影响。对薄荷过敏者禁用，以免引起过敏反应。