肾结石通过跳绳或其他形式的运动来促进其排出的效果，主要取决于结石的大小、形状、位置以及跳绳的频率和强度等。
- 对于体积较小（如0.6厘米以下）的肾结石，通过跳绳等运动结合大量饮水，有可能在1周左右的时间内将结石排出体外，是因为跳绳等运动能够对身体产生一定的振动，有助于结石从肾脏内松动并落入膀胱，进而通过排尿排出体外。
- 如果结石体积较大，超过了一定的范围（如0.6厘米以上），单纯通过跳绳等运动可能难以将其排出。此时可能需要结合其他治疗方法，如体外冲击波碎石或手术取石等。
- 患者的身体状况也会影响结石的排出时间。如果患者存在尿路梗阻、感染等并发症，可能会影响结石的排出。此外，患者的年龄、性别、体重等因素也可能对结石的排出产生一定的影响。
- 跳绳的频率和强度也是影响结石排出时间的重要因素。一般来说，跳绳的频率越高、强度越大，对身体的振动作用就越明显，有助于结石的排出。但是，患者也需要注意控制跳绳的强度和时间，避免过度劳累和损伤身体。
需要注意的是，跳绳或其他运动仅适用于某些类型的肾结石，且在尝试前应先咨询医生。对于可能引起严重疼痛或并发症的结石，或当患者有特定的健康状况时，应避免此类剧烈运动，并采取适当的医疗措施。多喝水是帮助小结石排出的重要步骤之一。如果尝试自然排出结石而未见成效，或者出现剧烈疼痛、血尿、发热等症状，应立即就医。