慢性荨麻疹自愈的可能性较低。该疾病病程迁延，通常持续6周以上，其发病与免疫系统异常、遗传因素、环境刺激等多种复杂因素相关。由于病因难以自行消除，免疫系统紊乱状态持续存在，肥大细胞等持续释放炎症介质，导致风团、瘙痒等症状反复出现，多数患者难以依靠机体自身调节实现自愈，即便症状短暂缓解，也易因各种诱因复发。
- 从发病机制来看，慢性荨麻疹患者存在免疫系统功能紊乱。体内的免疫细胞对一些原本无害的物质过度反应，当接触到特定过敏原或受到物理、化学等刺激时，肥大细胞和嗜碱性粒细胞会持续释放组胺、白三烯等炎症介质。
- 这些炎症介质会使皮肤血管扩张、通透性增加，引发风团、瘙痒等典型症状。由于免疫系统的异常状态无法自行恢复正常，炎症反应持续存在，使得病情难以自愈。而且长期的炎症刺激还会导致皮肤组织的结构和功能改变，进一步加重病情。
- 遗传因素在慢性荨麻疹发病中起到重要作用。部分患者具有家族遗传倾向，携带的特定基因突变会影响免疫系统的正常功能，使机体更容易出现免疫紊乱。这些遗传因素导致的免疫系统异常难以通过自身调节纠正，使得患者持续处于易发病状态。即使在病情缓解期，遗传背景依然存在，一旦受到外界因素刺激，如感染、压力、环境变化等，疾病就容易复发，极大降低了自愈的可能性。
环境因素也对慢性荨麻疹的病情发展产生显著影响，日常生活中，尘螨、花粉、动物皮屑等常见过敏原无处不在，持续刺激患者免疫系统。此外，温度变化、机械摩擦、化学物质接触等物理和化学因素，也会诱发病情发作。这些外界刺激持续存在，不断干扰免疫系统，使得机体无法建立正常的免疫耐受，导致病情反复，难以自行恢复。
慢性荨麻疹怎么改善
1、规避诱因：明确并远离已知过敏原，如尘螨、花粉等，同时减少冷热刺激、摩擦等物理因素影响。保持居住环境清洁，定期更换床上用品，降低接触过敏原风险，减少病情发作频率；
2、调节生活方式：保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，维持免疫系统稳定。适度运动增强体质，但避免过度劳累，防止身体状态不佳诱发病情。戒烟限酒，减少不良生活习惯对免疫系统的影响；
3、皮肤护理：使用温和清洁产品，避免热水烫洗和用力搔抓皮肤，防止皮肤破损继发感染。洗澡后及时涂抹保湿剂，保持皮肤水分，维护皮肤屏障功能，减少外界刺激对皮肤的影响。