抑郁症也被称为抑郁障碍，是一种常见的精神障碍，主要特征是显著而持久的情绪低落。抑郁症可以影响一个人的思想、感觉和行为，并可能导致一系列的心理和生理问题。
1、主要症状
- 情绪低落：持续的悲伤、沮丧、绝望感。
- 兴趣减退：对以前感兴趣的活动失去兴趣或乐趣。
- 精力下降：感到持续的疲劳或缺乏活力。
- 注意力下降：难以集中注意力、记忆力减退。
- 自我评价下降：过度自责、感到无价值。
- 对未来悲观：对未来持悲观态度，感到没有希望。
- 自杀倾向：反复出现自杀的念头或行为。
- 睡眠障碍：失眠或过度睡眠。
- 食欲障碍：食欲增加或减少，导致体重显著变化。
- 精神运动性迟滞或激越：行动缓慢或坐立不安。
2、类型
- 根据症状的数量、类型及严重程度，抑郁障碍可分为轻度、中度和重度。
- 根据不同人群的特点，还有老年抑郁症、儿童抑郁症、产后抑郁症等。
3、诊断标准
- 症状学标准：核心症状包括情绪低落、兴趣减退以及精力下降，附加症状包括注意力下降、自我评价下降、自罪或没有价值感、对未来悲观、有自杀观念或行为、睡眠障碍和食欲障碍等。
- 病程标准：症状需持续至少两周。
- 严重程度标准：症状必须严重到足以影响个人的社会功能、职业功能或日常生活。
- 排除标准：症状不能归因于其他疾病、器质性病变或精神活性物质的影响。
4、治疗
- 药物治疗：抗抑郁药是治疗抑郁症的重要手段，通常需要遵医嘱使用几周才能起效。
- 心理治疗：如认知行为疗法等，可以帮助患者改变消极的思维模式。
- 物理治疗：包括电休克疗法等，主要用于难治性抑郁症或重症患者。
虽然抑郁症的确切病因尚不清楚，但研究表明遗传因素、神经生化因素和心理社会因素对其发生有明显影响。预防措施包括保持健康的生活方式、积极应对压力、寻求社会支持等。抑郁症严重影响患者的生活质量，给家庭和社会带来沉重的负担。