首荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，主要表现为皮肤黏膜的局限性水肿反应，其症状多样，发病机制复杂，治疗则需依据症状特点与病情程度，从多方面综合考量，包括消除诱因、缓解症状以及调节机体免疫等，以促进患者康复。
1、症状表现
- 风团特征：皮肤表面会突然出现大小不等、形状不一的风团，可为圆形、椭圆形或不规则形，颜色多为淡红色或苍白色，周围有红晕，边界清晰，常孤立存在或相互融合成片，可在数小时内自行消退，不留痕迹，但容易反复发作。
- 瘙痒程度：往往伴有剧烈瘙痒，这种瘙痒感会让患者不自觉地搔抓，搔抓后风团可能增多、增大，瘙痒感在夜间或遇热时可能会加重，严重影响患者的生活质量和睡眠状况。
- 累及部位：可发生于身体的任何部位，常见于面部、颈部、四肢和躯干等暴露部位，也可累及黏膜，如口唇、眼睑、咽喉等部位，当咽喉部受累时，可能会出现呼吸困难、吞咽困难等严重症状，甚至危及生命。
2、治疗方法
- 规避诱因：仔细排查可能诱发荨麻疹的因素，如食物、药物、花粉、动物毛发、冷热刺激、精神压力等，并尽量避免接触，如对花粉过敏的患者在花粉季节应减少外出时间，佩戴口罩等防护用品。
- 症状缓解：通过冷敷等物理方法可减轻皮肤瘙痒和风团症状，保持皮肤清洁，穿着宽松、柔软的衣物，减少对皮肤的摩擦刺激，要保证充足的休息，避免过度劳累，因为身体疲劳可能会加重荨麻疹症状。
- 免疫调节：可通过一些非药物的方式增强机体免疫力，如适当运动锻炼，像慢跑、瑜伽等有氧运动，能促进血液循环和新陈代谢，有助于调节机体免疫功能，改善荨麻疹的病情。
荨麻疹的治疗需要患者与医生密切配合，持续观察病情变化。在治疗过程中，患者应详细记录自身症状发作的时间、频率、诱因等信息，以便医生更好地调整治疗方案，若症状持续不缓解或出现呼吸困难、头晕、心慌等严重症状，应立即就医，进行进一步的诊断和治疗，防止病情恶化。
荨麻疹患者注意事项
- 避免食用已知的过敏食物以及辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒、酒等，这些食物可能会加重皮肤的炎症反应，诱发或加重荨麻疹症状。
- 在穿着方面，宜选择纯棉材质的衣物，因其质地柔软、透气性好，可减少对皮肤的摩擦和刺激，避免化纤等材质衣物引发皮肤不适。
- 居住环境也需注意保持清洁卫生，定期打扫房间，减少灰尘、螨虫等过敏原的存在，室内要保持适宜的温度和湿度，避免过冷、过热或过于潮湿的环境。
- 患者要尽量避免搔抓皮肤，虽然瘙痒难忍，但搔抓会损伤皮肤屏障，增加感染风险，还可能导致荨麻疹症状加重或病程延长。