闻多了香薰是可能存在致癌风险的。涉及香薰成分、使用方式以及人体的生理反应等方面。应正确认识香薰，在享受其带来的氛围营造等好处时，也能规避潜在的健康危害。
1、有害化学物质释放：很多香薰产品含有人工合成香料，像邻苯二甲酸酯类物质，常用于固定香料气味、增加产品柔韧性等。长期大量吸入这类物质后，其会在体内蓄积，干扰人体内分泌系统正常功能，影响激素水平，进而增加患癌风险，尤其是与激素相关的癌症，如乳腺癌、前列腺癌等，对健康危害不容小觑。
2、燃烧产生有害物：部分香薰以蜡烛、线香等形式通过燃烧散发香气，在燃烧过程中，除了释放香味成分外，还会产生多环芳烃、苯并芘等致癌物质。这些物质随着烟雾进入人体呼吸道、肺部等，不断刺激呼吸道黏膜，长期积累容易引发细胞癌变，特别是对于呼吸系统，会加大患肺癌等疾病的可能性。
3、劣质原料问题：市场上存在一些劣质香薰，为降低成本采用低质量原料，可能含有甲醛、苯等有害化学物质。这些原料在香薰使用过程中慢慢挥发到空气中，人体长时间接触、吸入后，会损伤人体细胞内的DNA，破坏细胞正常的生长和修复机制，使得细胞更容易发生癌变，危害身体健康。
4、长期刺激呼吸道：即便香薰产品相对正规，但若长时间、频繁地闻香薰，其散发的各类成分会持续刺激呼吸道黏膜，使呼吸道处于长期的慢性炎症状态。这种慢性炎症环境会改变局部细胞的微环境，干扰细胞正常代谢，增加细胞突变的几率，久而久之便有可能引发癌症，尤其是本身呼吸道较为敏感的人群风险更高。
使用香薰时要谨慎把控，尽量选择正规、品质有保障且成分天然的香薰产品，避免购买三无产品。使用时不要长时间、近距离、高浓度地闻香薰，保持室内通风良好，让空气得以流通稀释香薰气味。若在使用过程中出现头晕、恶心、呼吸不畅等不适症状，应立即停止使用，并及时就医。
生活中可以采取哪些方法降低香薰致癌风险
- 使用香薰时务必保证室内通风良好，打开窗户或使用新风系统，让新鲜空气能够进入室内，促使含有香薰挥发成分的空气排出室外，稀释室内香薰的浓度，降低人体吸入有害物的量。尤其是在相对密闭的空间，如卧室、书房等长时间使用香薰时，更要注意加强通风，使空气保持清新。
- 可以多考虑非燃烧型的香薰产品，如无火香薰、扩香器搭配精油等方式，相较于蜡烛香薰、线香等通过燃烧散发香气的产品，不会因燃烧产生多环芳烃、苯并芘等致癌物质，相对更为安全。如果选择使用燃烧型香薰，要确保燃烧充分，避免不完全燃烧产生更多有害烟雾。
- 避免在空间狭小且人员密集的地方大量使用香薰，如车内等空间，通风条件有限，更要谨慎使用。老人、儿童、孕妇以及本身呼吸道敏感、免疫力低下的人群尽量减少香薰的使用，或者选择成分更为温和、安全的香薰产品，降低对这类特殊人群身体健康的潜在威胁。