胚胎移植第四天腰跟要断了一样，可能是由于多种原因造成的，包括生理性原因、药物影响、长期卧床、激素刺激以及可能的子宫内膜炎等。建议及时就医，以便医生进行准确的诊断和相应的治疗。
1、生理性原因：胚胎移植过程中会对子宫组织产生刺激，可能引起移植后出现各种不适症状，包括腹部坠胀和腰部疼痛。此类疼痛通常是正常的生理反应，建议多休息缓解异常。
2、药物影响：胚胎移植前患者通常会使用促排卵药物进行取卵，如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等，药物可能导致子宫平滑肌松弛，进而影响腰部肌肉，导致轻微的腰痛。通常能自行恢复。
3、长期卧床：胚胎移植手术需要患者较长时间卧床，移植后也需要多卧床休息，长时间卧床可能导致腰背部肌肉紧张、僵硬，进而出现腰部酸痛、胀痛的不适感。适当起身活动或进行腰部按摩有助于缓解疼痛。
4、激素刺激：移植后受精卵着床会刺激体内的雌孕激素水平波动，此时患者可能会有类似月经前的腰部酸痛感，多休息或适当活动可以缓解不适症状。
5、子宫内膜炎：引起的腰痛可能需要针对性治疗，因此建议患者及时就医，明确诊断并接受相应治疗。应遵医嘱根据药敏试验选用合适的抗生素，如盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等。
此外，胚胎移植后3-5天，可以下床在室内轻轻走动，避免进行力量练习、蹲下或举起重物等可能增加腹部压力的动作。