上颌窦积液通常是由于鼻窦炎、上呼吸道感染、鼻腔结构异常等因素导致上颌窦的引流不畅，使得黏液在窦腔内积聚，需要进行鼻腔冲洗、药物治疗等处理，以促进病情的好转。
1、鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用鼻腔冲洗剂进行鼻腔冲洗，每日1-2次，通过冲洗可清除鼻腔内的分泌物、过敏原与细菌，减轻鼻腔黏膜炎症，改善上颌窦的引流通道，促进积液排出。可采用洗鼻壶或喷雾式洗鼻器，操作时注意力度与姿势，避免呛水。
2、药物治疗：根据病情合理应用药物，局部使用鼻用糖皮质激素喷雾剂，可减轻鼻腔黏膜炎症与水肿，改善鼻窦引流。还可口服黏液促排剂，有助于促进上颌窦内积液排出。若存在细菌感染，依据药敏试验结果选用敏感抗生素，注意以上药物都需要配合医生进行使用。
3、上颌窦穿刺冲洗：对于药物治疗与负压置换效果不佳、积液较多且黏稠的患者，可考虑上颌窦穿刺冲洗。在局部麻醉下，将穿刺针经鼻腔刺入上颌窦，抽出积液并冲洗窦腔。但此操作有一定风险，如出血、感染等，术后需密切观察，预防并发症。
4、手术治疗：若经上述保守治疗无效，或存在鼻腔结构异常严重影响上颌窦引流时，可采取手术治疗，方式包括鼻窦开放术、鼻中隔矫正术等，通过矫正鼻腔结构、开放鼻窦，恢复上颌窦的正常生理功能，但手术创伤相对较大，术后恢复时间较长，需严格掌握手术适应证并做好围手术期护理。
不要自行滥用抗生素与鼻用药物，应在医生指导下使用，鼻腔冲洗时注意冲洗液的温度与浓度。若在治疗过程中出现鼻出血、头痛加剧、发热等异常情况，应立即就医。
上颌窦积液需要注意什么
- 避免刺激因素：减少接触花粉、灰尘、烟雾等过敏原与刺激性物质，外出佩戴口罩。在空气污染严重或花粉季节，尽量减少外出时间并关闭门窗。避免刺激可降低鼻腔及鼻窦黏膜敏感性，防止因外界因素反复刺激导致上颌窦积液增多或炎症迁延不愈，减轻黏膜水肿与炎症反应。
- 调整生活作息：保证充足睡眠，每晚7-9小时，适度运动，如每周3-5次慢跑、瑜伽等。规律生活可维持机体免疫力，有助于身体对抗炎症，促进鼻窦黏膜修复。良好的作息习惯能稳定身体内环境，利于上颌窦积液的吸收与病情好转，预防疾病复发。
- 合理饮食安排：增加富含维生素C、维生素E与锌的食物摄入，如柑橘、坚果、瘦肉等，避免辛辣、油腻食物。营养丰富的饮食可增强免疫力、促进黏膜修复，而辛辣油腻食物易加重黏膜充血、炎症，影响上颌窦积液的消散。