小孩受到惊吓后，可以从多个方面进行安抚和处理，具体可分为及时安抚、营造安静环境、转移注意力、给予安全感以及观察身体状况等。
1、及时安抚：当小孩被吓到后，应立即将其抱在怀里，用温柔的语言安慰，轻轻抚摸小孩的头部、背部等部位，让小孩感受到关爱和保护。比如轻声说“宝宝不怕，妈妈在呢”，通过肢体接触和语言安抚，缓解小孩的恐惧情绪。
2、营造安静环境：带小孩到一个安静、舒适、熟悉的环境中，避免嘈杂的声音和强烈的光线刺激。关闭电视、音响等设备，拉上窗帘，调暗灯光，让小孩在安静的环境中放松下来，有助于减轻惊吓带来的影响。
3、转移注意力：用小孩喜欢的玩具、有趣的故事或者轻柔的音乐来转移其注意力。例如拿出小孩平时最喜欢的毛绒玩具，或者播放一段欢快的儿歌，让小孩的注意力从害怕的事情上转移开，逐渐恢复平静。
4、给予安全感：在小孩被吓到后的一段时间内，多陪伴在其身边，满足小孩的情感需求。可以陪小孩一起入睡，让小孩知道有人在身边保护他。还可以在小孩的床头放一盏小夜灯，减少小孩对黑暗的恐惧。
5、观察身体状况：注意观察小孩被吓到后的身体反应，如是否有发热、呕吐、腹泻、精神萎靡等异常情况。有些小孩受到惊吓后可能会出现身体不适，若发现异常，要根据具体情况采取相应措施，必要时及时咨询医生。
若发现小孩有上述这些被吓到后的情况且难以缓解，应及时前往正规医疗机构，由专业医生进行详细检查以明确状况。
小孩受惊吓后的护理措施
- 对于因受到惊吓而情绪不稳定的小孩，在饮食上要注意合理安排。给予小孩清淡、易消化的食物，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。因为小孩在受惊后，肠胃功能可能会受到一定影响。在日常生活中，避免让小孩再次接触可能引起惊吓的事物或场景。
- 若小孩在夜间容易惊醒，可在睡前进行一些舒缓的活动，如给小孩洗个温水澡、进行轻柔的按摩，帮助小孩放松身体和心情，提高睡眠质量。此外，当小孩逐渐恢复平静后，可以和小孩一起讨论让他害怕的事情，用简单易懂的语言解释，帮助小孩正确认识和理解，减少恐惧心理。