侧躺胎动频繁并不一定意味着压着胎儿了，这一现象可能由多种因素引起，需要综合分析。胎儿在母体内的活动是正常的生理现象，而胎动则是胎儿健康的重要指标之一。
在侧躺时，由于身体处于相对静止的状态，孕妇和胎儿的心率都会更加稳定，这可能会让胎儿感觉更加舒适，从而增加胎动的频率。特别是当孕妇采取左侧卧位时，这种体位有助于增加胎盘的血液供应，使胎儿获得更多的氧气和营养，因此胎动可能会更加频繁，这通常是一种正常的生理现象。
侧躺胎动频繁也可能与一些不利因素有关。如果孕妇长时间保持同一侧卧位，特别是右侧卧位，可能会对子宫、大血管造成压迫，影响血液循环，进而影响胎盘的供血和供氧。
这种情况下，胎儿可能会因为宫内缺氧而出现胎动频繁的现象。如果胎儿存在脐带绕颈的情况，侧躺时胎儿的体位突然发生改变，也可能会导致脐带绕颈更紧，影响血流通过，使胎儿发生宫内窘迫，从而增加胎动。
孕妇的情绪波动也可能影响胎动。孕妇在侧躺时心情愉悦或极度愤怒等情绪波动较大时，会影响到胎儿，导致胎动频繁。这种情况下的胎动频繁与是否压着胎儿无关。
当孕妇 在侧躺时出现胎动频繁的情况时，不必过于紧张。可以尝试调整睡姿，看看是否有所改善。
如果胎动过于频繁或伴随其他不适症状，如腹痛、阴道出血等，应及时就医检查，以排除胎儿宫内缺氧、脐带绕颈等异常情况。孕妇在怀孕期间应保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和情绪波动，以保证胎儿的健康发育。