目前，医学上并没有明确规定怀孕后不能提多重的重物，但一般认为孕妇提重物的重量最好不要超过10斤。
怀孕期间，孕妇需要注意避免过度劳累和提重物，特别是在怀孕后期。如果非避免不可，一般认为孕妇提重物的重量最好不要超过10斤。当然，每个人的身体状况不同，所能承受的最大物质重量不同。因此，最好咨询医生或产科专家的意见，根据个人情况来定。
不过，还是建议孕期避免提重物，因为提重物对孕妇的腰部、膝盖、髋关节和脊柱等部位造成负担，可能引起腰疼和背痛等症状。另外，提重物可能会引起子宫肌肉收缩，增加流产的风险。孕晚期孕妇子宫增大，行动不便，提重物还可能导致摔倒，诱发早产。
总之，怀孕期间尽量避免做一些会增加腹部压力的动作，如弯腰捡东西，抱小孩，提重物等。孕妇可以使用托腹带减轻下腹部的负担，避免造成腹压增加。如果想要运动，可以进行散步、跳简单的韵律舞、做操、游泳等一些有节奏性的有氧运动。运动量应因人而异，运动的距离和时间最好以不感觉劳累为宜。