没有焦虑症最痛苦的症状的说法，其所导致的症状均比较痛苦，包括身体紧张、过度担心、过度机警等。患者需要在专业医生指导下，明确个人情况，然后选择合适的措施进行治疗。
1、身体紧张
焦虑症患者常常觉得自己不能放松，全身紧张；
2、过度担心
对未来莫名的担心，担心自己的亲人、财产、健康等；
3、过分机警
患者对周围环境充满警惕，影响了其他工作，甚至影响睡眠；
4、运动性不安
患者可有来回走动、肢体发抖、坐立不安等异常表现；
5、其他
患者还可伴有一些其他表现，如头晕、呼吸困难、心悸、汗出、胸闷、口干、尿急、尿频等。
上述症状均可给工作、生活带来明显影响，身体承受明显痛苦，无法区分哪个最痛苦，因此没有最痛苦的症状的说法。对于患有焦虑症的患者，应尽早依靠心理治疗和药物治疗解除焦虑，预防复发。对于药物治疗，常用的有帕罗西汀片、舍曲林片等。注意心理治疗和药物治疗需要联合应用。
在日常生活中，焦虑症患者需要改善个人饮食，选择一些清淡食物，避免辛辣、油炸、刺激食物，避免摄入酒精、咖啡等。可以根据身体情况和个人喜好，适量进行一些运动，对恢复有益。