孕19周偶尔一天无胎动，这种情况可能属于正常的生理现象，但也可能与个体差异、胎儿缺氧、胚胎停育有关。需要根据具体情况进行观察和判断，可能需要在医生指导下进行处理，如吸氧治疗、终止妊娠等。
1、生理现象：怀孕19周时，由于胎儿较小，胎动的力度和频率可能相对较低，孕妇可能无法明显感知到胎动。每个孕妇对胎动的感知能力也存在差异，有些孕妇可能更容易感知到胎动，而有些则相对较难。这种属于正常情况，不需要特殊处理。
2、胎儿缺氧：如果孕妇患有妊娠糖尿病等疾病，可能会影响胎儿的正常发育，导致胎儿缺氧，进而引起胎动减少或消失。此时，孕妇应及时到医院进行胎心检测和B超检查，以了解胎儿的健康状况。可能需要在医生指导下进行吸氧治疗，并控制好饮食，避免血糖波动过大。
3、胚胎停育：胚胎停育也可能导致胎动消失。这可能是由于外界环境刺激、病毒感染等原因引起的。如果孕妇长时间未感知到胎动，并伴有其他不适症状（如腹痛、阴道出血等），应及时到医院就诊，进行B超检查以明确诊断。对于胚胎停育，需要及时在医生指导下进行手术治疗，终止妊娠。
孕妇应保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以促进胎儿的健康发育。如果孕妇长时间未感知到胎动，或伴有其他不适症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。