年轻人得带状疱疹后，需要警惕多种疾病，主要为三叉神经痛、面瘫，还有急性视网膜坏死综合征，需结合情况进行判断。
1、警惕疾病
- 三叉神经痛：带状疱疹病毒可以损伤患者的神经，特别是面部神经，导致三叉神经痛。这种疼痛表现为剧烈的头痛、脸痛，严重时会影响日常生活和工作。
- 面瘫：面部的神经受损还可能引发面瘫，表现为口角歪斜、讲话漏风等症状，严重影响患者的面部功能和外观。
- 急性视网膜坏死综合征：这是免疫反应性疾病，带状疱疹病毒可能导致眼部神经受损，引发视力下降、眼部疼痛等症状。如果治疗不及时，甚至可能导致失明。
- 皮肤感染：带状疱疹引起的水疱破损后，容易继发细菌感染，导致局部红肿、化脓等，进一步加重患者的痛苦。
2、预防措施
- 增强体质：通过适当的体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，增强免疫力，减少病毒感染的机会。
- 注射带状疱疹疫苗：重组带状疱疹疫苗和带状疱疹减毒活疫苗可以有效预防带状疱疹，建议年轻人根据自身情况接种。
- 避免吸烟饮酒：长期过量饮酒和吸烟会降低人体免疫功能，增加带状疱疹的复发几率。
- 合理饮食：多吃富含维生素和蛋白质的食物，如苹果、黄瓜、鸡蛋、牛奶等，增强自身体质。
- 规律作息：保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，有助于提升免疫力。
建议每天用温水轻轻清洗患部，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，保持患部干燥，避免潮湿环境导致细菌滋生。遵循医生的建议，合理使用抗病毒药物、止痛药和消炎药等，按时按量服药，不要自行增减剂量或停药。
年轻人得带状疱疹怎么护理
- 患者应每天用温水轻轻清洗患部，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。清洗后，用干净柔软的毛巾轻轻拍干，避免用力擦拭导致皮肤破损。保持患部干燥，避免潮湿环境导致细菌滋生。此外，注意勤换衣物，保持皮肤卫生。
- 应严格遵循医生的建议，按时按量服用抗病毒药物、止痛药和消炎药。抗病毒药物如阿昔洛韦、泛昔洛韦等可以抑制病毒复制，减轻病情；止痛药如非甾体抗炎药可以缓解疼痛；消炎药有助于预防感染，不要自行增减剂量或停药，以免影响疗效。
- 可以采取冷敷患部的方式，减轻炎症和疼痛，同时使用止痛药、保持舒适体位、避免压迫患部，以及进行适当的按摩促进血液循环，都有助于缓解疼痛。此外可以通过阅读、听歌、看电视等活动转移注意力，减轻疼痛感。