外痔疮具有多种典型症状，包括疼痛、肿块、瘙痒等，表现各有特征，对患者生活产生不同程度影响，患者应该采取合适措施应对，保障肛肠健康。
1、疼痛：外痔通常在发生血栓或炎症时产生疼痛，尤其是在排便过程中及排便后，疼痛较为明显。这是由于外痔的血管破裂形成血栓，或因局部感染引发炎症刺激肛周神经所致，疼痛程度可因病情轻重而不同，严重时可影响患者的坐立与行走。
2、肿块：患者可在肛门周围摸到突出的肿块，初期质地较软，若形成血栓则会变硬。肿块大小不一，有的仅如黄豆般，有的可如核桃大小，肿块可单个出现，也可能多个并发，在肛门边缘形成隆起，有时会因摩擦而出现不适。
3、瘙痒：外痔可导致肛门周围分泌物增多，刺激肛周皮肤，引起瘙痒。患者常感觉肛门周围有难以忍受的瘙痒感，尤其在夜间或局部受热后加重。长期搔抓易导致肛周皮肤破损、皲裂，进一步加重不适，甚至引发感染，形成肛周湿疹等并发症。
4、便血：部分外痔患者在排便时会出现便血情况，血液通常附着在粪便表面，颜色鲜红，量一般较少。这是由于排便时粪便擦破外痔表面的黏膜或皮肤导致出血，但若外痔破损处有小动脉破裂，也可能出现喷射状出血，但相对较为少见。
若外痔未得到妥善处理，可能导致疼痛加剧、出血频繁，影响日常活动与排便，长期便血可致贫血，反复炎症刺激还可能引发肛瘘等严重并发症。
外痔疮的日常注意事项
- 饮食调整：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等，保持大便通畅，防止便秘加重外痔症状，减少辛辣、油腻、刺激性食物摄取，如辣椒、油炸物等，避免饮酒，以防刺激肛门局部血管扩张，使痔疮症状恶化。
- 肛门清洁：便后用温水清洗肛门，保持局部清洁卫生，减少分泌物及粪便残留对肛门的刺激，避免使用粗糙的卫生纸用力擦拭，可选用柔软的湿厕纸或进行温水坐浴。
- 提肛运动：经常进行提肛锻炼，即有意识地收缩肛门，每次收缩3-5秒后放松，重复进行，每天可做3-4组，每组20-30次，提肛运动能增强肛门括约肌力量，促进肛门局部血液循环。