手臂疼痛举不起来是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括肌肉拉伤、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等。针对这一症状的治疗，需要根据具体病因采取相应的措施，比如休息与制动、物理治疗等，以达到缓解疼痛的目的。
1、休息与制动：对于因肌肉拉伤或劳损引起的手臂疼痛，充分的休息是至关重要的。患者应避免使用受伤的手臂进行重体力劳动或剧烈运动，必要时可使用前臂悬吊带固定，以减轻肌肉负担，促进愈合。
2、物理治疗：物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、针灸等多种方法。在受伤初期，冷敷有助于减轻肿胀和疼痛，而在恢复期，热敷则能促进血液循环，加速组织修复。按摩和针灸则能通过刺激经络和穴位，达到舒筋活络、缓解疼痛的效果。
3、药物治疗：对于疼痛较为严重的患者，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗。这些药物能有效减轻炎症反应和疼痛感。对于有些特定疾病，如肩周炎、颈椎病等，还可能需要使用其他针对性药物。
4、手术治疗：对于肩袖损伤等严重情况，如果保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。手术旨在修复受损的肌腱或韧带，恢复肩关节的稳定性和功能。术后还需进行康复训练，以巩固手术效果。
5、康复训练：康复训练是手臂疼痛治疗中不可或缺的一环，通过专业的康复训练计划，患者可以逐步恢复手臂的力量和灵活性。训练内容可能包括关节活动度练习、肌肉力量训练等。
在治疗过程中，患者应保持耐心和积极配合医生的治疗建议，以获得最佳的治疗效果。预防手臂疼痛的发生也同样重要，包括保持正确的姿势、避免过度劳累、适当进行锻炼等。
手臂疼痛举不起来的预后
- 对于因轻度肌肉拉伤或劳损引起的手臂疼痛，经过充分的休息和物理治疗，预后通常较好。患者可以在较短时间内恢复手臂的正常功能。对于中度损伤，如肩周炎、轻度肩袖损伤等，治疗时间可能相对较长。但通过系统的药物治疗、物理治疗和康复训练，大多数患者也能获得满意的预后。
- 对于重度损伤，如严重肩袖撕裂、骨折等，可能需要手术治疗。手术后的康复过程可能较为漫长且复杂，但大多数患者在经过积极的康复训练和治疗后，仍能获得一定程度的手臂功能恢复。对于由慢性疾病，如颈椎病、关节炎等，引起的手臂疼痛，预后可能受到原发疾病控制情况的影响。如果原发疾病能够得到有效控制，手臂疼痛的症状也会相应减轻。