白细胞高可能由多种原因引起，包括应激状态、感染、血液系统疾病、自身免疫性疾病等，针对不同原因导致的白细胞升高，治疗方法也有所不同，包括生活方式调整、消除应激因素、抗感染治疗、抗病毒与免疫治疗。
1、生活方式调整：保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度饥饿，保持良好的心态，避免长时间处于焦虑、紧张等状态下，保证充足的睡眠，避免熬夜和劳累过度。生活方式的调整有助于增强身体免疫力，减少感染的风险，从而有助于降低白细胞计数。
2、消除应激因素：对于因剧烈运动、创伤、手术等应激状态导致的白细胞升高，通常无需特殊治疗。待应激因素消除后，白细胞计数会自行恢复正常，如运动员在高强度比赛后出现白细胞短暂升高，休息一段时间后即可恢复。
3、抗感染治疗：对于细菌感染导致的白细胞升高，应遵医嘱使用抗生素进行治疗，具体用药需根据细菌种类和药敏试验结果选择。抗感染治疗可以消除感染源，控制炎症，使白细胞计数逐渐恢复正常。
4、抗病毒与免疫治疗：对于病毒感染导致的白细胞升高，治疗以对症治疗为主，必要时可在医生指导下使用抗病毒药物。对于自身免疫性疾病导致的白细胞升高，应遵医嘱使用免疫抑制剂进行治疗，可以抑制免疫反应，减少白细胞的生成和释放，从而降低白细胞计数。
针对不同原因导致的白细胞升高，应采取相应的治疗措施，并在医生的指导下进行规范治疗。白细胞高时应注意休息，避免劳累，饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水。及时就医明确病因，若为感染所致需遵医嘱使用抗感染药物，治疗期间密切观察症状变化，定期复查血常规。