男孩子变声后是否还能长高取决于多种因素，包括骨骺线是否闭合、是否早熟以及遗传因素等。在大多数情况下，只要保持健康的生活方式，男孩子仍然有长高的潜力。但对于早熟或遗传因素导致的身高增长空间有限的男孩子，可能难以长高，需要通过医疗手段进行干预以争取更多的长高机会。
- 在大多数情况下，男孩子变声后仍然有长高的潜力。变声是青春期的一个显著标志，通常发生在12至14岁，这一时期也是身高快速增长的阶段。即使男孩子已经变声，只要骨骺线尚未闭合，就仍然有长高的可能。
- 骨骺线是骨骼生长的区域，当这个区域闭合时，身高增长才会停止。因此，在变声后，只要保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动，男孩子就有可能继续长高。
- 然而，也存在一些特殊情况，男孩子在变声后可能长高空间有限或不再长高，这主要发生在早熟或骨龄提前的男孩子身上。如果男孩子在14岁之前就出现喉结、长胡须、变声等第二性征的发育迹象，这可能意味着出现了早熟。
- 早熟会导致骨龄偏大，骨骺线可能会提前闭合，从而限制身高的增长。在这种情况下，即使男孩子已经变声，身高增长空间也可能会很小。
此外，遗传因素也在一定程度上决定了男孩子的身高。如果父母双方或一方的身高较矮，男孩子在青春期的身高增长空间也可能会受到限制。同时，每个孩子的生长速度和最终身高都是不同的，应尊重自然规律，避免盲目追求。
男孩子长高的方法
1、均衡饮食：保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、奶类等，这些是身体组织生长的重要原料。补充足够的钙质，如牛奶、酸奶、芝士、豆腐等，有助于骨骼的坚固生长。摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，以及红肉、海鲜、蛋黄、蘑菇等富含维生素D的食物，有助于钙的吸收和利用。避免过度摄入高热量、高脂肪和高糖的食物，以免导致肥胖，影响长高。
2、适量运动：进行适量的拉伸和有氧运动，如篮球、游泳、瑜伽、吊单杠等，有助于拉长骨骼，增加身高。弹跳式运动如跳高、跳绳、蛙泳、打篮球等，也可以刺激骨骼生长。运动要适量，避免过度运动造成身体损伤。
3、充足睡眠：保证每天有足够的睡眠时间，一般建议在晚上10点前入睡，因为生长激素在夜间10点到半夜1点是分泌的高峰期。建立规律的作息时间表，早睡早起，避免熬夜。