子宫颈脱垂临床上称为子宫脱垂，是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。其发生原因多样且复杂，主要包括高龄、分娩损伤、长期腹压增加等。
1、高龄：随着年龄的增长，尤其是进入更年期后，女性的卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平显著下降。雌激素对维持盆底组织结构的弹性和张力具有重要作用，水平下降会导致盆底组织逐渐萎缩和松弛，进而引发子宫脱垂。
2、分娩损伤：分娩过程中，尤其是难产、第二产程延长、使用产钳助产或胎吸助产等情况下，盆腔的肌肉、筋膜、韧带可能会受到过度牵拉，导致其支撑力量减弱，进而造成子宫脱垂。产后如果子宫未能完全恢复形态时，过早参与重体力劳动，也可能加剧子宫及宫颈的下垂情况。
3、长期腹压增加：慢性便秘、长期咳嗽、腹腔积液、腹型肥胖以及长期负重等因素都会使腹部压力增大，进而压迫子宫，导致其向下移位，最终出现子宫脱垂。
4、医源性原因：医生在手术过程中操作不当，或者没有及时纠正所造成的盆腔支持结构的缺损，也可能导致子宫脱垂。
5、盆底组织发育不良或松弛：子宫脱垂偶见于未产妇，这可能与先天性盆底组织发育不良或退行性变有关。严重营养不良会导致肌肉萎缩，包括盆底肌肉和筋膜，使其失去对子宫的有效支撑，从而导致子宫脱垂。
为了预防和治疗子宫脱垂，女性应注意保持合理的营养摄入、避免长期腹压增加、加强盆底肌肉的锻炼以及及时就医治疗相关疾病。对于已经发生子宫脱垂的患者，应根据具体情况制定适合的治疗方案，以改善症状并提高生活质量。
子宫脱垂的治疗方法
- 凯格尔运动是常用的盆底肌锻炼方法。患者需要收缩盆底肌肉，就像憋尿一样，每次收缩持续3-5秒，然后放松，重复进行，每天进行3-4组，每组10-15次。这种锻炼能够增强盆底肌肉的力量，长期坚持可以改善轻度子宫脱垂症状，并且可以作为一种预防措施用于产后妇女等易患人群。
- 子宫托是一种支持子宫和阴道壁并使其维持在阴道内而不脱出的工具。有多种形状和大小，需要根据患者的具体情况进行选择。在放置子宫托前，要先进行试戴，以确保合适的型号。患者需要定期取出清洗，一般每1-2周取出一次，避免感染。子宫托适合于各种程度的子宫脱垂，尤其是年老体弱不能耐受手术者。
- 盆底康复治疗包括盆底电刺激和生物反馈治疗。盆底电刺激是通过电流刺激盆底肌肉收缩，增强肌肉力量；生物反馈治疗则是借助仪器，让患者直观地看到自己盆底肌肉的收缩情况，指导患者进行正确的肌肉收缩训练，提高盆底肌肉的协调性，改善子宫脱垂状况。